おはようございます😊
今、1ヶ月4000円。
非常に高くなりましたー😥
日々のニュースは
TV📺やネット💻があるから、
情報は入るから新聞📰いらないと
言えばいらないけど
でも毎朝、ごはん食べて
チャギヤ君を見送った後
新聞📰に目を通すのが
日課となってるのでーなんか
契約を続けてます。
気に入ってる記事(コーナー?)も
定期的にあるし。
あと一番の購読理由は
『認知症予防』なんですね。
脳の老化は40歳から始まってる
らしく、そこから予防しないと
認知症になる確率があがるとか。
その頃からお客さん商売🍺🍝を
してたので話題欠くことない様に
新聞📰を読んでました。
今は50歳ちょいオーバー歳。
認知症予防を意識して読んでます。
まぁ新聞📰読むのが習慣になってる
延長ではありますがーー😉
脳研究のグループが
新聞📰を読む人より読まない人は
1.5倍認知症になると言ってました。
たかが1.5されど1.5です。
まぁ、予防してもなるときは
なるのかもしれないけど
ヤラナイヨリ、ヤッテミルです。
まわりで、認知症の介護をしてる
友達はいないんです。だけど
福祉のボランティアをしてると
接することがたまにあります。
ご家族は大変だと思います。まぁ
そういうのを見たら、
キャロット🥕は、チャギヤ君に
大変な思いをさせたくないので
まぁ生活習慣で予防できるかも
しれないこと・・・
ヤラナイヨリ、ヤッテミルです。
先日NHKで
「認知症の先輩が教えてくれたこと」、というドキュメント再放送
してて、たまたま、チャギヤ君と
みてましたー。
「キャロット🥕の方があぶないな」
と言ったら「そん時はそん時、ちゃんと面倒見るよ👌」と。
まぁキャロット🥕が認知症に
なるのは家系的には確率低いとは
思うけど、わからんからね。
(※家系因果関係での発症は2~3%と少ないらしいけどね)
認知症は生活習慣病でも
あるらしいので
日頃の生活を意識していけは
少しでも防げるのではないかな?
と信じて情報を仕入れてます。
まぁちょっと認知症について勉強
したら、🆙します。
さぁ!今日はどうやら夕方まで
お天気持ちそうです。
やることが今日も満載です。
いつものごとくバタバタとした
1日となりそうです(笑)
この中でなにか面白いことを
みつけることが、できるかしら?
・・・ってことで今日も一日
keep on smiling😊
&コロナ感染予防して
頑張っていきましょ❗
&
我が家では結婚当初は新聞取ってたんですが(キスケ地元新聞社で働いていたので
取ってもらった)
廃品回収にまとめるのがシンどくなったり
度重なる値上げで止めてしまいました
実家では新聞店に断りをいれるのが
面倒くさいと言う理由で(笑)
まだ取っていますが
耳の聴こえない母には何よりの娯楽に
なるらしく毎朝読んでます
ほぼ毎日実家行くので実家で読んでます
キスケ(笑)
新聞代半分出さないとな〜(汗)
なるよねーー。
脳の活性化にもいいしね。
キャロット🥕も月1回
新聞をくくったの
重くてやだなーって
思ったんだけど
今は週1回市の紙の日回収があるから
新聞は2週に1回分けて出すことに
したんだよ。
それでも今後重いと感じたら、
毎週出すようにしようかとーー。
このやり方になったのは、
90代の方の家事ボランティアに
行った時教えてもらったんだ。
「重いから小まめに出す」方法。
👍でしょ?