常夏気分!~ランニング事始め~

マラソンが趣味となったので、色々と書こうと思います。

ナイキのゲイトアナリシスに行ってみました。

2016年06月03日 21時01分03秒 | トレーニング
5月15日にスポーツデポで開催された『ゲイトアナリシス』に参加させていただきました。

自分の走る姿を客観視してベストな靴を教えて下さるイベントでした。

靴はナイキが準備した靴に履き替えて、後方から撮影してPCでチェックするシステムでした。

2回走って(2回目で判定)自分の走る姿を見て、状態の確認をしたのですが

自分の走り方は2軸走法
左足先が外に向きすぎで踵部の片減りになっている(外側が片減りする)
右下肢は臀部~膝~足部が内側に入っている(重心線より内側になっている)
足部はプロネーション

走る前に問診(アンケート)があり、ベストな靴を教えてもらったのですが、ナイキの靴は購入するつもりはなかったので、靴は購入しませんでした。

使ってた靴はもう片減りしすぎているので、使わない方がいいと助言も頂きました。