15km走をやってみた 2016年10月08日 15時27分23秒 | トレーニング 久しぶりに15km走をやってみました。夕方、だいぶ日が沈むのが早くなったなぁと感じました。 終わって、アプリでペースをみたら6分30秒/kmでした。 まぁ、こんな感じでしょう。 次の日、少し脚に来たけどね。