2016年長島トライジョギング大会に参加してきました。

2016年10月30日(日)に長島町で開催された。
長島トライジョギング大会に参加してきました。

この大会は1.5km、3km、10kmの3つのエントリーがあり、大会も実にアットホームな大会です。

記録があるのは3kmと10kmです。
1.5kmはよちよち歩きの幼児も参加したりしてます。
我が家は自分が10km、長男3km、嫁と長女が1.5kmに参加させて頂きました。

朝6時過ぎに自宅を出発、朝食はコンビニで買い、移動しながら食べます。
長島までは市内からだと軽く2時間はかかります。会場に到着したのは8時半ぐらいでした。
天気は快晴で、先週のツルマラソンの雨模様とは対照的です。暑いレース展開が予想されます。

受付を済ませ、着替えを済ませ、開会式に参加しました。マイクの調子が悪いのか、役員の話がところどころ聞き取れないのもご愛嬌^_^

10時半に10kmのレースが始まります。
コースはアップダウンの激しい設定で平坦地は5km地点の漁港辺りのみです。

今回は50分切りを目標にして最初から飛ばして行く作戦ですが、練習でも50分切りはして無いのであくまで目標
家族の応援も分かりませんでした。(探したけど見つからなかった)

自分なりに飛ばして走るのですがやはり速い方は速いです。結構抜かれますが抜かれながらも何とか付いて行きます。
抜かれた方に登り坂で追い付く、降りで抜かれるという感じでしょうか？
案外、自分は登りが強いのかな？
と思わせるレース展開でした。
漁港に降りて、折り返しになるのですが、何か去年より先にあるような気がしましたが、無事に
折り返します。

折り返した所で抜かれた方に寄られて少しだけ走路妨害のような感じになり、嫌な気分になりかけましたが、漁港の登りで抜き返しが出来たので良かったかな。

この辺りでゲップ(汚い)が出て、一気に脇腹の痛みが消えてくれました。
7km過ぎの登りを一気に上がれました。今日は本当に登りが調子良かったと思います。
抜けたの登りばっかりだった気がします。
最後の登りで進撃の巨人のコスプレの方が来るのが沿道の応援で分かったので、負ける訳にはいかぬ〜。と最後の踏ん張りをして、ゴール。

結果はやはり、50分は切れず、52分台でした。
平坦地なら50分切り出来たかもしれませんが、結果は結果ですね。また精進したいと思います。

家族の応援はありませんでした。(泣)
ゴール後探しても見つからず、駐車場まで行くとやって来る所に出くわすと言う。
お父さんは悲しいぞ！(笑)

長男は3km16分台でゴールし、ソコソコな結果。
サッカーしてるんだけどなぁ。


レース後のうどんを待ちながら撮った1枚
(良い天気でしたー。)

1km:4分49秒
2km:5分47秒
3km:5分45秒
4km:4分52秒
5km:5分29秒
6km:5分10秒
7km:6分02秒
8km:5分01秒
9km:5分08秒
10km:5分33秒

平均ペース5分22秒/km