シャビロウ・なんでも日雑帳

★メモ日記、気の向くまま思いついた事、気になった事、Macの事などを記録しています。

今日の日雑帳(2014/12/10)

2014年12月10日 23時08分26秒 | 日記・エッセイ・コラム
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こんばんは。
シャビロウです。

ご訪問いただき、ありがとうございます。
 
 
ちょこっと日記
 
今日もおいしくご飯を頂くことができました。
「ありがとう!」「感謝!」

今日は、久々に実家に帰ってきました。
仕事の件で報告をしてきました。

妹のiPhoneが6plusに変わっていました。
個人的には、少し大きいと思いましたが、操作感は軽快でした。



 
主な日課の記録
読書:1901日継続中
スクワット:1814日継続中
腹筋:670日継続中
ストレッチ体操:576日継続中
呼吸法:
浄化:28回目(計221日)
指体操:197日
指回し運動:29日目
 

 
 
雑 記
 
思いつくまま・・・
今日は無し。


 
 
【シャビロウ作成のブログ】
 
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頭のおきどころ!?<心と身体のアタマのおきどころ>

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ブログ後のひととき

今日の心の叫び
 「放出する」
 
 
最後になりましたが、
本日も「シャビロウ・なんでも日雑帳」を読んでいただき、ありがとうございます。

読んでいただいた皆様が、世界で一番幸せになれますよう、こころよりお祈り申し上げます。
ありがとうございました。


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                                   No.1409

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