シャビロウ・なんでも日雑帳

★メモ日記、気の向くまま思いついた事、気になった事、Macの事などを記録しています。

今日の日雑帳【平成27年11月28日(土)】

2015年11月28日 23時31分06秒 | 日記・エッセイ・コラム
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こんばんは。
シャビロウです。

ご訪問いただき、ありがとうございます。
 
 
ちょこっと日記
 
今日もおいしくご飯を頂くことができました。
「ありがとう!」「感謝!」


今日は、可も無く不可も無くという感じです。




主な日課の記録
読書:2239日継続中
スクワット:2150日継続中
腹筋:1007日継続中
ストレッチ体操:913日継続中
呼吸法:
浄化:29回目(計221日)
指体操:395日(200日継続中)
指回し運動:377日継続中
 

 
 
雑 記
 
思いつくまま・・・

 
 
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ブログ後のひととき

今日の心の叫び
 「心」
 
 
最後になりましたが、
本日も「シャビロウ・なんでも日雑帳」を読んでいただき、ありがとうございます。

読んでいただいた皆様が、世界で一番幸せになれますよう、こころよりお祈り申し上げます。
ありがとうございました。


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