「水の中で息をとめてみるといい。きっと何に対しても謙虚な気持ちになれるはずだ。他人にも、生き物にも、自然にも」
ジャック・マイヨールの言葉
自分と向き合いなさいと言う事なのだろうか、自然の中での小さな自分を。
前にもジャック・マイヨール（フリーダイバー）の事をブログで書きました
自然を愛する考えも素晴らしく、自分の尊敬する人物
４９歳でフリーダイビングで１００Ｍを人類で初めて越えた男
彼の言葉に有るように彼の謙虚さがこの記録を打ち立てたのでしょう
５０歳近い肉体でそんな記録が出せるなんて素晴らしいですね
ピュアで健全な精神だからこそ、それに値する強靭な肉体を神が与えたんですねきっと。
ヨガや禅も取り入れていたマイヨール
自分は５０歳まではまだ有ります（笑
彼に見習い心身ともに謙虚で強くなれるように修業ですね。
片鼻の呼吸法 映画グランブルーでも潜る前にこのヨガのシーンありました
こんな美しい海でヨガが出来たら気持ちよいでしょうね。