本日は木耀のヨガです
もう少しでヨガを始めて２年になります
６月にヨガを始めたのですが帰り道にアジサイが咲いていたので
アジサイをみるとヨガを始めた頃を思い出します
今日もヨガの帰り道に１束だけアジサイがもう咲いてました。
ヨガを二年習って出来なかったポーズが少しづつだけど出来るようになったり
花や自然の力に興味を持つようになったのもヨガの深さだと思います。
もちろん自分のボルダリングにも影響を受け
肉体面と精神面ともに大きなエネルギーと平穏を与えてくれました
これからも更なる進化を遂げるように精進したいです
毎年アジサイが咲く季節に一年間の自分の進化もみられたなら良いな。。