連日のクライミングで体が疲れ気味なのか昨日のＯＦＦは外に登りに行く予定だったのに
体が起きず・・疲れ果ててたみたいです。
そろそろシーズンもＯＦＦなのでその前に少し触っておきたかった。
う～ん連日の白鯨ボルダーの体の負荷が大きいですね。。
ゆっくり起きて初夏を感じるような海辺を散歩でした
少しペース落として調整していきます。
暖かくなりました波情報をチェックする機会も多くなったような
波に癒されるのも良いな。。
外岩ではこの季節でも狙って行けるような課題をトライしつつ
ジムでゆっくりパワーＵＰを目指していきます。