ストマジです！

今日はオフ！
波も無いので春の外岩に向けて午後からストマジさんでトレーニングでした。

初段２本登り、その後ストマジの皆さんとセッション！

今日もガッツリやりました
終わり近くにスピーディーの皆が御嶽の帰りにストマジさんに登りに来てましたよぅ！

今日も良い休日でした
ボルダーの調子も上がってきたしね～！

春の外岩が楽しみです。

PS 今日もサンキューMAX！

課題

最近日差しに
少し春の暖かさを感じられるようになって来ました

体を動かすには良い季節になります！

テンションも上がって来ますね～

さてｓｐｅｅｄｙでは女性のクライマー増加に伴いレディース専用のファイルが
有ります

レディース用は極端なリーチ系で無いだけでグレードはかわりません。

最近の課題は小柄の女性には厳しい課題が増えているような気がします

たまにはそういった極端な課題も必要なのですが偏り過ぎているのが気になります

誰がやっても同じグレード近くに設定されている課題は良い課題だと思いますし

そんな課題をセット出来るクライマーは上手いクライマーだとも思います

実際に作るのは難しい事ですが。。

しかし、そんな良い課題が沢山出来ればレディース用の課題なんて
必要なくなりますよね～

誰がやっても楽しい課題を皆さん是非考えて作ってみて下さいね！

ブログのご紹介

今日は日差しが暖かくテラスが気持ちよいです

もう少し暖かくなってくるとテラスで過ごす時間が増えて来ます（笑

特に日曜はゆる～い時間が流れているようでテラスで過ごしているのが
好きなんです。。



昨日は一日を通して女性のクライマーさんが半数以上でした！

ボルダリングは道具も要らずに体を動かす事が出来ますし

シンプルで奥が深いのでそのあたりが女性に受け入れられて来てるのでしょう

又男女の差の無いスポーツですしね。


先日ボルダリングをご夫婦で体験しに来て頂きまして

女性の方がご自身のブログでｓｐｅｅｄｙを紹介して頂きました

「葉山スローライフ」　　タイトルだけでも素敵な感じですね～

プロフィール　を見ると　もと女優さん！？

今はヨガも教えていらしてるみたいですし、素敵なオーラを持っている方でした。



ご自身がなさってるヨガや坐禅に関する事や食に関わる事など

素晴らしいブログですので　ここでも紹介いたしますね！


ヨガに関する記事も大変興味深く勉強になりました

他にも美味しそうなものが沢山紹介されていて、食べてみたくなってしまいます！

http://d.hatena.ne.jp/hayama-slowlife/

自然の恩恵と感謝

腰を痛めていて１週間以上海に行かれませんでした

自然と離れてると改めて、あぁ～自分には海や自然が必要なんだぁって
思います

嫌な事や凹んでいても海や外岩に居ると心穏やかになってそんな事忘れてる

自然は自分を癒してくれる、だから大事だし感謝してます。

海でサーフィンしていても時々波に乗る事をやめて浮かびながら水平線や夕日を眺めてると本当に心地良いんです

サーフィンもボルダーも自然の恩恵を受けて成りたっているんですね


ここでボルダーを始め外岩にデビューする人、又その人を外岩に誘う人達も

最初にボルダーは

「自然の恩恵で成り立っていて自分たちはその自然に遊ばせてもらっている」

まずこれが一番大切な事だと知り、初めての人にはその事を教えてあげて下さいね

ここのジムがオープンした当初はＳｐｅｅｄｙでボルダーを始めた人を
外岩の自然で登らせてあげたいと思いその人の技量を判断して
自分がガイドしてました



しかしオープンから２年半が過ぎ
今はここで育った人が外岩初めての人と一緒に行くケースも増えてきました
それは大変嬉しい事なのですが外岩初めての人には


経験者が岩を登る以前にルールを教えて下さい

スポットの仕方やマーキング等はしない事はもちろん

自分の技量をわきまえて必要以上突っ込んでいかないように

岩に慣れない状態で無理して突っ込んでもケガのもとになります

帰る時は自分達以外の周りに落ちているゴミを拾って帰って下さい

ゴミは結構落ちています

岩や課題だけではなくて周りの自然や状況も見て下さいね


自分が課題を登る事だけに集中しないで、自然に遊ばせてもらっているんだという
謙虚さをもって下さい。

その大切な事が受け継がれていかなければ、登る事だけしか考えない
自分勝手なクライマーが増えてしまい外岩の秩序は守られて行かないでしょう


サーフィンでもショップや先輩方が初心者に海のルールを教えています
それは初めての人にルールを守らせる責任があるからです

自分はクライミングジムのオーナーでもあります

ここからボルダリング初めてる人が殆どなどで
外岩でのルールを教える責任もあります

楽しいから外に登りに行く、もちろんそれで良いのですが

自然の中でのルールを守り、自分達が来る前以上に綺麗にして帰って下さい

それが楽しませてくれた自然への感謝だと思って下さいね

ｓｐｅｅｄｙは外岩では課題を登る事よりも自然を愛し
感謝する事が一番大切だと考えています

ですからここＳｐｅｅｄｙでボルダリングを始めたボルダラーは
その事を是非守ってくれたら嬉しいのです。

春を感じる海

今日の朝は波乗りでした

空が青く太陽が暖かくて
春を感じました

今日のサーフィン調子が出なかったけど

こんな海に居ると幸せを感じますね！

ボルダーグランプリ １月結果発表～！

１月のボルダーグランプリの発表です

今月のMVPは～　大庭さんとアベさんに決まりました！

対照的なお2人で

大庭さんは小柄ながらも力強いボルダーで見事ＭＶＰ獲得

対してアベさんは大きな体を上手く柔らかく使って登っていました！

お2人ともおめでとうございまーす！


ＭＶＰ
大庭さん　アベさん

２位
加藤さん　ＫＡＺさん　ピネオさん

３位
勇一さん 　町さん　村林さん　ナホさん


ＫＡＺさん　町さん　村林さんは絶えず上位の常連ですね～！　熱いです！

２月も皆さん頑張りましょう！


２月は早速ＹＵＫＡさんが本日「バットガールズ」４級を落として

一気に５００ポイントＧＥＴです

あの課題絶妙なバランスが必要なので難しいのですがサスガですね！


画像　大庭さん

バランスと指の強さが武器ですね！
これからもガンガン行って下さいね～

節分 今年も鬼です・・

今日は節分！今年もRYOさんが節分セットを用意して頂きました。

皆～ジャンケンで鬼を決めるのさぁ～ジャンケンポン！　って今年も俺かよ！

ガチで俺ジャンケン弱いなぁ・・（笑

かくして鬼TAJI登場～！

皆で鬼は～そと～！福はうち！



がぉ～鬼タジが現れた～！（笑



鬼は～そと！　皆の容赦ない攻撃にたまらず逃げ出す鬼タジ



鬼は外へ逃げ出し今年もＳpeedyに皆の笑いと福が来るとさ　
めでたし　めでたし。。

腰がぁ・・

ハードにボルダー？で腰を痛めてしまったようで・・

う～体が動かせないとストレス溜まりますね～

今日はOFFですが体がうまく動かないので自宅のPCで事務仕事です。。

もう夜中だぁ・・

サーフィン行きたい！　ボルダーも全開で登りたいし・・

つくづく健康の有難さが身にしみますねぇ

1週間ボルダーに週２サーフィン週１ヨガのペース

少し体休ませろって事ですかね。。

どうしても登ってるとつい楽しくなって休まずに１週間絶えず全開で
やってしまうので週末になると体がヤバいです（笑

レッスンするにももどかしくてすいません！

あと２，３日すれば元気に成りますので！

あ～海に行きたいです。。