おはようございます(*゜v゜*)
最近めっきり夜は涼しくなり、秋になったなぁと思う今日このごろ。
昼間は暑い日もあるけどね
でも服も秋になるとオシャレしたくなる母ちゃん。
服買いたい、でもアメリカ行きの為
お金使えない。
買いたい!と思うから、フラフラウィンドウショッピングを楽しみながら、GU.UNIQLOで少しだけ購入しました。
あぁ、もっとお金があれば!と
昨日ミニロト買ってみました
笑
さて、話それましたが、
まるちゃんは血液検査で低血糖ということが判明してから、
少しだけ糖質制限をしました。
自閉症の子供は、低血糖が多いみたいですね
それで、今我が家で砂糖の代わりに使ってるのがラカントS。

砂糖と同じ甘さで、天然の甘味料だから、体に悪いのは入ってないんです。
よくある、パルスイートとかは、アスファルテム?かそんな名前の添加物入ってるから、ダメだそうですが、
このラカントSは、無添加だし、安全。
しかもカロリー0。
よく糖尿病患者が使ってるみたいですね。
糖質制限で、有名な江部先生もお勧めらしい。
まるちゃんの食事作ったり、家族みんなもう砂糖は使いません。
糖質がどれだけ病気をうむか。
母ちゃんも、夜だけ糖質制限で
ご飯は食べず、おかずだけにしています。
母ちゃんは健康の為に
まるちゃんは、白米と発芽玄米をミックスしたのを食べてます。
だから、おかずでは糖質入ってないけど、
白米をよく食べるから、また少しずつ減らしていかないと。
でも、なかなか難しいんです。
こんにゃくご飯なんかもあるそうですが、、。
そして、今話題の、ココナッツオイルも、やっと昨日届きました

痴呆予防にも効くしアレルギーにも効くそうで、
我が家は全員ココナッツオイルを食べていきます!
食パンにたらしたり、コーヒーに入れたりできるみたい。
冷蔵庫にいれたら、真っ白に固まった(ㆀ˘・з・˘)

保存、冷暗所て書いてたから、冷蔵庫いれたけど、間違えたかも?←どんくさい
昨日のまるちゃん。

ターバン?じゃなく、ハチマキ?ではないだろうけど、
あっカチューシャ?名前が出てこない
それを作ったら、意外とつけてくれた
しばらくしたら、取っちゃってたけどね
まぁ当たり前か

帽子も被るの嫌がるしね~
今日は珍しく朝から更新!
よかったら、応援ポチ
よろしくお願いします

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今日もありがとうございました
最近めっきり夜は涼しくなり、秋になったなぁと思う今日このごろ。
昼間は暑い日もあるけどね

でも服も秋になるとオシャレしたくなる母ちゃん。
服買いたい、でもアメリカ行きの為
お金使えない。
買いたい!と思うから、フラフラウィンドウショッピングを楽しみながら、GU.UNIQLOで少しだけ購入しました。
あぁ、もっとお金があれば!と
昨日ミニロト買ってみました

さて、話それましたが、
まるちゃんは血液検査で低血糖ということが判明してから、
少しだけ糖質制限をしました。
自閉症の子供は、低血糖が多いみたいですね

それで、今我が家で砂糖の代わりに使ってるのがラカントS。

砂糖と同じ甘さで、天然の甘味料だから、体に悪いのは入ってないんです。
よくある、パルスイートとかは、アスファルテム?かそんな名前の添加物入ってるから、ダメだそうですが、
このラカントSは、無添加だし、安全。
しかもカロリー0。
よく糖尿病患者が使ってるみたいですね。
糖質制限で、有名な江部先生もお勧めらしい。
まるちゃんの食事作ったり、家族みんなもう砂糖は使いません。
糖質がどれだけ病気をうむか。
母ちゃんも、夜だけ糖質制限で
ご飯は食べず、おかずだけにしています。
母ちゃんは健康の為に

まるちゃんは、白米と発芽玄米をミックスしたのを食べてます。
だから、おかずでは糖質入ってないけど、
白米をよく食べるから、また少しずつ減らしていかないと。
でも、なかなか難しいんです。
こんにゃくご飯なんかもあるそうですが、、。
そして、今話題の、ココナッツオイルも、やっと昨日届きました


痴呆予防にも効くしアレルギーにも効くそうで、
我が家は全員ココナッツオイルを食べていきます!
食パンにたらしたり、コーヒーに入れたりできるみたい。
冷蔵庫にいれたら、真っ白に固まった(ㆀ˘・з・˘)

保存、冷暗所て書いてたから、冷蔵庫いれたけど、間違えたかも?←どんくさい

昨日のまるちゃん。

ターバン?じゃなく、ハチマキ?ではないだろうけど、
あっカチューシャ?名前が出てこない

それを作ったら、意外とつけてくれた

しばらくしたら、取っちゃってたけどね

まぁ当たり前か


帽子も被るの嫌がるしね~

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