今日の朝食（11月19日）スルメイカのポッポ煮

11月19日。おはようがんす。今日は行政がやっている「特定健診」というものを受ける。いつもは大野診療所での個別検診だが、一部機械の故障で出来ないと言われ、やむを得ず種市病院に検診を申し込んで、今日ということになった次第。今朝はスルメイカのポッポ煮がメイン。三陸沿岸のスルメイカもかなり大きくなったが、まだこんなものである。