☆彡 セロトニン ☆彡

タイトル画説明

日の出に正しく向き合った時は人は合掌したくなるものである。

特に、日の出の太陽光線には「セロトニン神経の活性化 」があり目の網膜に光があたると、脳幹にある“セロトニン神経”が働き始めます。

このセロトニン神経は、“セロトニン”という神経伝達物質を分泌し、脳内のさまざまなところに信号を送り、心と体を“覚醒”させます 。

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🐾🐾　足　跡　🐾🐾

令2-11-7(土)    5:50～7:45   12,072歩　 6.52㎞　多摩湖半周(外「右」回り)

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年寄りの冷や水

立冬の今日この土のうの下には

東京サンショウウオ

の

住んでいた

せせらぎがあった

傾斜を緩慢にするための

斜面工事が行われているが

半年以上経過している

大丈夫であろうか?😫