さつまいもおやつ

蒸かしたさつま芋で簡単おやつです。

蒸かしたさつま芋をマッシュします。

そこにもしもあれば、ココナッツオイルを加えて、
ＦＰで混ぜます。
なければさつま芋だけでＯＫです。
ギャバやきな粉を加えても美味しいです。

甘みが足りなかったら、お好みの甘味を加えて下さいね。

甘栗を中心にして、
さつま芋の生地で包んで、
ごまをまぶして出来上がりです。

甘栗がなかったら、さつま芋を丸めてナッツを刻んで和えて、
ごまをまぶしても！

いろいろ遊んで下さいね。


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3月のお料理教室の予定がこちらにあります。

良かったらお気軽にお出かけ下さいね。