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庭の『ペイビング』作りで…
スコップ片手に土堀り
筋肉痛です
でもでも１ｋｇ痩せましたー
☆
様の本日のお弁当
今日は仕事の様です
お弁当のおかずが質素です
仮置きしてみました
枕木の踏み台にしたかったので、10cm以上 土堀りです
モルタルで固めるか？
砂で落ち着かせるか？
考え中です
モルタルを使うと、やり直しや簡単に変えることが困難なので…
白老（しらおい）にある『たまご館』のたまごは新鮮そのものなので
最近、１箱（４５個くらい）買ってます
こちらの「シュークリーム」が美味しいそうで…
昨日は時間になると行列をつくってたそうです
様とコットンがそのシュークリームを買ってきてくれました
出来たてが美味しいですぅ
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いよいよGWがスタートしましたね！
わが家は…土日と後半の４連休がお休みです
昨日は
お天気もよくて
高速飛ばして「伊達の道の駅」のお野菜を購入してきましたよ
伊達に行くまでの高速道路に「ドッグラン」があります
普段、「犬見知り」をするコットンなので…
なかなかお友達も作れず
伊達「道の駅」はスペースも２倍になって賑わっていました
わさび菜・小松菜・水菜・きのこセットを購入しました
そして…
壮大な芝生の公園で…
お弁当を食べて帰ってきました
☆トマトベーコンピザ
市販のピザにトマトをトッピング
パスタと
赤ワインで夕食を頂きました
お疲れの
コットンですが
今朝も、様のお伴でお出かけしてます
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株式会社明治さん × モラタメさん
ザバス ホエイプロテイン100
￥４９３５（税込）
今回は３００名が当選しました
・バナナ風味
・チョコレート味
・ストロベリー風味
３種類の中から『チョコレート味』が当選
牛乳の「すりきり３杯」を入れて頂きます
昔、給食の牛乳に付いてきた「粉のココア」の感じで美味しかったです
カラダづくりに欠かせないビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6が補給できるので…
カラダの基礎づくりに気を配りたい、高校生・大学生にお勧めです
家族で飲ませてもらってます
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昨日は寒かったぁ～
思わず「豚汁」作ってしまいました
☆豚汁
☆いか焼き＆ししゃも
食べ盛り男子がいなくなると…
買い物も半減し、魚の料理が増えました
今日はお天気が良いので
枕木に「防腐剤」を塗りたいと思います
こちらは１４リットルで￥４９８０でした
こちらの「うすめ液」も購入
最後にハケを洗ったりするものです
1.8リットル ￥６８０
枕木も虫に食われてたりしてました
高圧洗浄で洗ったもんだから塗料が剥がれてしまったようです
何年かに１度は防虫防腐剤を塗らなければね！
枕木さんに再び蘇ってもらいまーす
今日は午前中に「
獣医病院」に行って
フィラリアとダニ予防の薬と狂犬病の注射いて来ます
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昨日は年に１度の『特定健康診断』
前日の
９時以降飲食抜き+朝食抜きでへGO
やっぱお腹周りは変わらず太っ腹な私
そして…胃バリウム検査
胃の動きを止める筋肉注射する前、看護師さんが
「心臓は悪くないですね」と言った言葉が どこかひっかかり
注射を打った途端、動悸と吐き気が
←絶対気分的にだよ
「ちょっと具合が…」と言うと、奥から３人くらい出てきて
「皆んな来たら、なおさら具合悪いわぁー」と私
血圧170/脈拍130「やっぱちょっと高いですねー」と看護師さん
「いつもこうなんですぅ」と私
そうしてるうち５分間くらいで気分も収まってきて
「大丈夫」と検査開始しました
薬品恐怖症かも
です
☆茄子と豚ばら肉の味噌炒め
ごま油で炒めています
☆様のお弁当
筋肉注射の話をしたら
なんと！
様は…献血の注射でも気分が悪くなるそうです
☆renさんのお弁当
バイト２日目
「面白～～～～い」とはりきってるrenさんです
バイト面接でどうやら、７名中３名合格した模様です
オリズルラン
わが家の「オリズルラン」はどんどん大きな実をつけて育っていきます
ホームセンターで治療後のオリズルランだったのに…
コットン
１００均のはさみでちょっとカットして
シャンプーしましたよー
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