opal毛糸で編んだネックウォーマー/レッグウォーマー

編み物🧶にまだまだハマってる毎日です

このopal毛糸(ドイツ製)がお気に入りです

このシリーズから何点か購入しました

レッグウォーマー

ネックウォーマー

いっぱい編んでます

愛犬にするとこんな感じになります

この毛糸はちょいとお高いのですが…

編んでいくだけで模様が勝手にできる優れものです

ウキウキしちゃいます😍💖

夜中までTV📺見ながら手も止まりませんよ〜

愛犬にはネックウォーマーは必要なさそうです😓😓😓

キノコたっぷり魚介1人鍋‼️

こんな鍋を毎晩たべて、1か月で緩やかに痩せてきてます　

体重も毎日測って💦

体脂肪も毎日測って💦

こんなグラフになってます

残念ながら体重の数値は伏せておきます😆

タペストリーでLEDとオーナメントでX'マスツリーを作ってみた！

久しぶりの更新です🤗

ハロウィン🎃も終わり…

次のイベントはXマスですねぇー

子供達も成人を迎えてもうツリーは🎄飾っておりませんでしたよー

玄関前にXマスリースを飾る位で…

楽天市場で見て買っちゃった💦

2980円　送料無料

土台作りにダイソーさんで発泡スチロール板やオーナメント買ってきました

土台を発泡スチロール板と足りない部分は段ボールを足して

オーナメントはシンプルにこれだけ

裏はこんな感じで両目テープで枠をくっつけます

布に立体的にツリー🌲が描かれてまーす

LEDはリモコンで単三電池３個でタイマー付き

8パターンの点灯が楽しみです

階段横に飾りましたぁ

自分的には😆満足しましたよー

近況

9/30の健康診断で肝機能数値が今までで1番高くて💦💦　　

やはり脂肪肝らしいので…

まずはまた禁酒と食事療法(ダイエット)で本日で33日目！

あと9日間で血液検査してきます　

食事療法が効いているのか？！

体重は3kg 痩せました　　

血液検査楽しみです

食事療法も一食400kcal位にして食べてます

なので…ご飯は１日80gしか食べないです

炭水化物は抜けないので…

食パンは8切1枚、うどんは最近出回ってる「ちょこっとうどん(1個160kcal)」で少なめですよ

⬆️

これが効いてるのかな？

夜はもっぱらキノコづくしの鍋です

毎晩　ホタテ１個(冷凍)と牡蠣１個(冷凍)入れてますよー

なだらかに痩せてきてます😂　

💪がんばりまーすハート💕

愛犬コットンは12歳になってもめちゃくちゃ元気でーす！