霜月のヨガクラス♪

11月の予定は下記の通りです(=^x^=)

※現時点でのスケジュールです。緊急事態宣言等により変更のある場合は、別途お伝えします


【１１月】

毎日曜日（７、１４、２１、２８日）
10:30～11:15
モーニング・ヨガ
@スポーツクラブNAS大阪ドームシティ店様
運動量★☆☆
男女可
※ウィルス感染防止対策ご確認ください。→https://www.nas-club.co.jp/

毎日曜日（７、１４、２１、２８日）
15:15～16:00
美骨盤ヨガ
@スポーツクラブNAS鳳店様
運動量★☆☆
男女可
※ウィルス感染防止対策ご確認ください。→https://www.nas-club.co.jp/


運動量の目安:
頑張るヨガ★★★
少し頑張るヨガ★★☆
普通のヨガ★☆☆
ゆるめるヨガ☆☆☆


お問い合わせ:
こおり きよえ
メール:kyskid1106@gmail.com
TEL:090-5246-5488