コロナ明け‥

少しずつ夜明けが遅くなってきました。

コロナ明けの出勤‥。

久々の出勤ということで（？）

かなり早めに目覚めました😅

アーサナと呼吸法でゆっくり心身を整え、出勤準備完了。

ずっと家にいて、お弁当のおかずがほとんどなかったので

今朝はおにぎり弁当‥。

友人に貰った竹の皮に包んで‥。

ではいってきます👋

#ヨガ#夜明け前のヨガ#夜明け前の呼吸法#心身を整える#一週間ぶりの仕事#おにぎり弁当#おにぎりと竹の皮