遅れていた桜もやっと咲き始めましたが、気温が高くて一気に咲く予感‥。
明日から4月だというのに、まだヨガの予定をアップできていませんでした。
というのも、ここ10日ほどココロとカラダがダウン気味でした⤵️😓
私でもそんな時があるのです😅
もう復活しているのでご心配なく‥。
Yoga Soil 卯月（4月）のヨガ
太陽の時間：4/7（日）馬路生涯学習センター和室、4/20（土）川の駅水辺公園 展示室 10：00〜11：30
4/28(日) 川の駅 水辺公園 展示室 13：30〜15：00
夜の座禅とヨガの会：4/20（土）19：00〜21：00 長林寺
参加費：1000縁
レンタルマット：100縁
その他、出張レッスン、プライベートレッスンも行っています。クラにタイミング合わない方、気軽に問い合せください。
4月は『太陽の時間』が3回、そして初の試み‥午後にやります。
また馬路学習センターでもやります。
日にち、時間、場所の確認をよろしくお願いします。
ココロとカラダがダウン⤵️していましたが、ヨガのアーサナと呼吸法で復活しました✌
4月も気持ち良いクラスをしまーす♥
