亀岡でゆるーりヨガ Yoga Soilじゅんこのひとりごと すこやかに しなやかに おだやかに

体調不良…

我が家に咲く山紫陽花の一部…。







ふ~っ、美しい💝
でも昨日まで…2日ほど美しいものを感じることができないほどの体調不良…。
土日に予定していた『お外で朝ヨガ』も断念しました。
体調悪くなってから気づくのです。
完全にオーバーワークだったことに…。
4、5月は新しいことを始めたり、
楽しいこと、面白いことが多すぎました。
そして、体調がいいのをいいことに、、完全に調子に乗りすぎてました😵💦
『お外で朝ヨガ』の中止のお知らせをしたら…。
真っ先にみなさん、「珍しい…」と(笑)
同時に心配もしていただき、あたたかい声をかけていただきました。
50を過ぎたら、調子に乗ったらあきません。
反省して、健康であることに改めて感謝するここ数日でした。
#山紫陽花#深山八重紫#七段花#名前知らず#美しいものを美しいと感じる#体調不良#久々の体調不良#オーバーワーク#ダウンして気づく#健康であることに感謝
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