12月27日。
今日もつめた～い朝。
それでも太陽礼拝A×5、B×3 でカラダはけっこうあたたまってきます🤭
少しずつ明けていく感じがすき。
少しずつ集中して静まっていく感覚がすき。
相変わらず、マットに座ったとたんに膝の上に乗ろうと近づく丸い影…🐈(笑)
明るくなった外は、霜で真っ白な世界でした✨
今日もいい１日でありますように💝
#ヨガ#yoga#亀岡でヨガ#Yoga Soil#ホームプラクティス#太陽礼拝#ねことヨガ#少しずつ明けていく#少しずつ静まっていく#膝の上を狙う影🐈#冷たい朝#真っ白の世界
