イチゴジャムと膝痛

膝の具合が悪くなって、3ヶ月一向に良くなりません

 

思い切って整骨院を変えてみた。

今回は、鍼灸もあるところで、針を打ってくれました。

 

兎に角痩せる！事が大切ですね。

北海道に来て5キロは太ってしまった

この分を戻さないと膝の具合が良くならない！

 

膝が痛いのに苺を取りに行きました。

ジャム作りましたよ！でも、鍋と大きさが合わなくて

盛りこぼれてしまいました

やはり、ちょっと黒目です。

 

今日は、玄関の手ぬぐいも七夕に変えて、、

いよいよ7月！私の月です