こんにちは。
いつもありがとうございます。
退職してもう一年が過ぎました。
５月からは「令和」になりますね。
昨日から娘は社会人。
なんとか続いてもらいたいものです。
私の毎日の生活は・・
朝は娘に合わせて６時起床。
洗濯と簡単に掃除。
それからは主人と一緒にテレビを見たり、
借りてきたＤＶＤを見たり（至福の時間！）しています。
毎日欠かさずウォーキングとストレッチと簡単な筋トレ。
食生活は、水分を多めにとって、塩分控えめにして、
夜は炭水化物を抜いています。
こうしていると２年半前の手術のこと、身体のことを
心配する時間が少しずつ減っている気がします。
どこかにまだ不安な気持ちはありますけどね。
さて
新しい時代に合わせて何か始めようかな・・。
いつもありがとうございます。
退職してもう一年が過ぎました。
５月からは「令和」になりますね。
昨日から娘は社会人。
なんとか続いてもらいたいものです。
私の毎日の生活は・・
朝は娘に合わせて６時起床。
洗濯と簡単に掃除。
それからは主人と一緒にテレビを見たり、
借りてきたＤＶＤを見たり（至福の時間！）しています。
毎日欠かさずウォーキングとストレッチと簡単な筋トレ。
食生活は、水分を多めにとって、塩分控えめにして、
夜は炭水化物を抜いています。
こうしていると２年半前の手術のこと、身体のことを
心配する時間が少しずつ減っている気がします。
どこかにまだ不安な気持ちはありますけどね。
さて
新しい時代に合わせて何か始めようかな・・。
お元気そうでなによりです。
sayukiさんのどこかにある不安な気持ちよーくわかります。
sayukiさんも私の妻もほぼ同じ状況ですから、嫌色素性という予後の良いタイプ、小径での手術ということを考えれば90%以上、もしくは100%に近いくらい大丈夫な確立だと思うんですが、当事者になるとそのわずか少しの事をどこかで考えてしまいますよね。
私自身心配性ですから、5月の2年検診が近づくにつれてビクビクしています。
数か月前からですが、妻と一緒に自転車を始めました。数十キロ～多い時で100キロ走るのですが、健康的ですし、いろんな景色が見れ楽しみを覚えるとsayukiさんと同じように心配する時間が減ってるような気がします。本当に心配性なのですが、趣味をしている時や、何気ない家族との時間を過ごしている時、些細な事に幸せを感じられるようになったのも事実です！
絶対新しい事、一つとは言わずにたくさんのこと始められた方がいいいですよ！
自転車で100キロ！すごいですね。
憧れます。実は私は自転車に乗るのがとてもへたくそで、
しかも背が低く、足も短いので、ヨロヨロなんです。
景色の良い場所で、ゆっくり自転車に乗りたいな～と
いつも思っています。
私も５月に2年6か月の検診が待っています。
大丈夫、と思っていますが、やっぱりお医者様に結果を聞くまでは不安ですね。
この１年、仕事を辞めて、家族と過ごす時間が持てた
ことは本当に貴重な経験でした。こんな時間がこれからも続いてくれたら・・と思います。
どろーさんも、奥様もお身体に気をつけてお過ごし
くださいませ。