マギーズ東京に行って来ました

こんにちは。
いつもありがとうございます。

先週、午後休暇をもらい、思い切ってマギーズ東京に行って来ました。

暖かい日でしたので、最寄りの駅からひとりぶらぶら、気持ちのいい午後。

マギーズ東京は、ＨＰで拝見していた通りの木の香りが漂う建物で、
開放的な佇まいでした。

こんにちは～と入ると、中におられたスタッフの方々が皆さんこちらを
向いて、こんにちは！と返してくださいます。

入るとすぐ左はオープンキッチンのようなスペースに大きなテーブル。
右には個室にもなる、応接室のようなお部屋がふたつ。

私の他にも訪問されている方が何組かいらっしゃいました。

ここのことはどこでお知りになりました？
何をお飲みになりますか？
などど世間話のようにお話が始まりました。

スタッフの方がひとりついてくださり、私は名前を名乗る必要もなく、告知
されてから今までの自分のことを話すことができました。

約１時間くらい、今の気持ちを聞いていただき、そのあとは建物の中を案内して
いただきました。


「がんで見失いそうな自分を取り戻す居場所」
いただいたパンフレットにあった言葉です。


一方的にほぼ愚痴を聞いていただいてしまいました・・。


文章にするのが難しいのですが、本当に素敵なところでした。
お時間をいただいたスタッフの皆様に感謝！です。

ありがとうございました。

手術から４か月

こんにちは。

いつもありがとうございます。

昨年１０月の手術から約４か月が過ぎました。


１月からフルタイムの仕事に復帰しています。
満員電車にも立ったままでも何とか通勤しています。

手術痕は時々ズキンと痛むこともあるし、かばって歩くからか
腰や背中が痛くなることも・・。

左のお腹全体の違和感は相変わらずです。
・・これっていつか無くなるのかな？


いつも心のどこかに憂鬱な、悲観的な気持ちがあったりしますけど・・

仕事に行けるまで身体が回復したことに感謝。



手術後、以前と意識的に変えてみた生活習慣は
・早寝
・間食を控える
・カフェインは一日一杯
・冷たい飲み物は飲まない
・朝と夜に青汁（コレステロールを下げると言われているタイプ）
・一日一本乳酸菌飲料（腸内環境を整えると言われているタイプ）
・禁酒禁煙（前からですが・・）

以上は自己満足です。

娘とお出かけ

こんにちは。

いつもありがとうございます。

先日の肺の心配で気持ちは不安定ながら・・
安定剤をうまく使いながら、通勤も問題なくこなしてます。

そして今日は久しぶりに娘とふたりで映画を観て、それからお茶したり
ぶらぶら買い物をしたりして、休日を過ごしました。

娘の前でいつも憂鬱な顔をしているのは嫌だ！
と思って気持ちを保っているところがあります。

しかし

次の５月の検査まで長いなあ～

一週間連続出勤

こんにちは。
いつもありがとうございます。

ひとつ前の投稿で、先週の三か月検診で、有り難いことと、それから
心配なこととの２点をお医者様に言われたと書きました。

色々考えました～
落ち込んだり、開き直ったり、もう・・


そんな中、手術後初めて一週間フルに出勤しました。

仕事を休んで悩んでいても何も変わらないし、お医者様も次の５月の
経過観察まで特に行動制限はありません、と言っていたし。

もちろん、残業はしていませんし、上司に頼んで会議のような長い時間、同じ
姿勢をしていなければいけないような場は不参加にさせていただいています。
（万が一気持ちが悪くなったり、不安な気持ちになったりしたときのためです）

以前担当だった仕事もまだ人に任せっぱなしです。

職場には迷惑かけてます。


でも来週は一日くらいサボろうかな・・

休んでいいかな～