とんとんからしのあるがまま

ゆっくりと、のんびりと、ゆる〜いシニアの日々を綴ります。

五月・晩御飯⑦

2023-06-09 | とんとんからしご飯屋

梅雨の中休み

雨もいいけど

お日様も恋しい、、、

なんと贅沢な。。。

今日はおぼつかない晴れ☀️

 

えのき茸のバター炒め

 

鶏肉の塩麹炒め

 

小さい副菜いろいろ

 

5/28・・・晩御飯

鶏肉の塩麹炒め

えのき茸のバター炒め

茄子の辛子和え

胡瓜もずく

ひじき煮(残り物)

豆腐とわかめの味噌汁

 

こんな本、見て作ります

アサリの代わりに我が家では、海老を使います(#^.^#)

 

割引のメバルを買ったので、、、

 

メバルのアクアパッツァ

 

野菜いっぱいのサラダ

(リーフレタス、千切りキャベツ、サラダ豆、

カニ風フレーク、シーチキン、胡瓜、紫玉葱)

 

5/29・・・晩御飯

めばるのアクアパッツァ

野菜いっぱいサラダ

りんご

 

牛すじと蒟蒻・大根の煮物

 

クリーミーカレー冷やし中華

胡麻だれに豆乳とカレー粉を入れる

面白そうだから作ってみました、美味しかったです♪

 

5/30・・・晩御飯

クリーミーカレー冷やし中華

牛すじと蒟蒻・大根の煮物

 

たこキムチチャーハン

 

野菜サラダ

(千キャベツ、紫玉葱、トマト、ブロッコリー、

スナップえんどう、しめじ、卵、レタス、

生椎茸、カニ風フレーク、ドレッシング)

 

鱧が半額だったので

お天麩羅に、、、紫玉葱と

 

5/31・・・晩御飯

たこキムチチャーハン

鱧と紫玉葱の天麩羅

野菜サラダ

 

美味しくいただきました

ごちそうさまでした!

 

今日も明日も美味しい食事でありますように。