きのう食べたさんま、なんともありませんでした。
２，３日前から腰が痛くて、思うように動けません。
たまに、こんな状態が何日か続きます。
整形外科、針灸、カイロプラクティックなど、いろいろやりましたが、良くなりません。
それなら運動はですが、少しやり過ぎると、腰に負担がきて動けなくなります。
どーしようもありません。
少し早めに仕事辞めたのも、原因の１つです。
もー、ほとんど諦めています。
そんな訳で、バスタブクレンジング（354円）というのを買ってきました。
インターネットでは300円なんですが、まー、しかたありませんです。
お風呂終わったら、これでシュッシュッってやって、少ししてシャワーで流せばいいらしいです。
これなら、腰が痛くても、大丈ーぶです。
まーね、痛くなくても買うつもりでした。
部屋の掃除も、そんな風ーに、スプレーでシューってやると綺麗になる、なーんていうの、誰か発明してください。
