風邪だのなんだのって言いつつ、運動ズルしている私さんです。
なにか少しはしなくちゃ、煎餅かじっているばかりじゃダメだって、イスに足乗せてストレッチのまねごと。
うーん、あまりの痛さに1分で終了。
また、明日がある。
今夜のお酒。

きゃべつ、ハンバーグ、エビチリみたいなもの、いわし。
いわしが4尾で100円だったので、カゴ入り。
前回、アスパラがレンジでうまくいったので、いわしも出来ないかって思いまして、やりました。
クッキングペーパーでキャンディ包み、タレ入れて、レンジでチン。
途中レンジの中で、バスバスボンって音が出たので、終了。
食べてみると、まー、そこそこ出来ています、うまいいわしです。
そして、エビチリみたいなもの。
トマトケチャップで、簡単に出来ないかと思いまして、なるべく簡単に。
エビ焼いて、酒と片栗粉いれて、にんにく・しょうがチューブいれて、トマトケチャップとラーユ入れて、なんとなく出来ました。
食べると、あー!これ、エビチリです。
うまいです。
そーいうことで、今夜のお酒もうまーいのです。
ウクライナ戦争。
もー、いいかげんに、プーチンやめろって。