安定剤を追加

ＰＭＳ末期に入って
そろそろ不眠の症状が出てきたので
今日から安定剤を追加することにしました。

少しでも睡眠をとって
昼間、気持ちが楽になってくれると
いいのですが・・・。


今日はデイサービスの音楽教室の日です。
先週は途中でパニックになって
一騒動ありました。

さすがです！


あれから一週間
ＰＭＳの症状も強くなってきているので
今日は最初から参加させずに
足湯でリラックスさせてもらったそうです。

・・・（*￣∀￣*）・・・ホッコリ！


隣のホールから
音楽が聞こえていたようですが
それも気にならないほど
上機嫌だったそうです。（笑）


デイサービスでは
由紀子にＰＭＳの症状が出て来たら
無理はさせずに、
なによりも情緒の安定をはかるように
支援をしてくれます。

本当にありがたいです。


でも、出来そうなことは
ちゃんとやらせてくれるんですよ！

今日は雨の中
傘をさしてお弁当を取りに行ったそうです。

すばらしい！！
""ハ(ﾟーﾟ*)パチパチ♪


帰宅後、パソコンをしても
集中できないようで
すぐに横になって
目を腕で覆って
かなり憂鬱そうでした。


側で身体をさすりながら
「きついね！
土曜日か日曜日には生理が始まって
また元気になるからね？！」
と、声を掛けたら

小さな声で
「はい！」
と、答えていました。


ゆきちゃん！ファイト！！

＝ＥＮＤ＝