動悸

昨日から

時々、動悸がします。

一度検査をして

異常なしだったのですが

また病院に行くべきなのか

思案中です。

ストレスから起きているのならば

心療内科だろうか？

動悸がしても死なないと

分かっていても

気持ちが悪いので

なんとか早く止める方法はないかと

ネットでいろいろ調べていたら

こんなのを見つけました。

動悸・息切れ・ホットフラッシュを抑えるツボ５選　治し方

ダメもとだと思って

このツボ押しを

5分程続けたら

なんと動悸が治まりました。（笑）

偶然かもしれないけれど

このツボで止まると

自分で思い込めば

次からも止まるかも？！

と、いう期待で

忘れないように

日記に貼り付けておくことにしました。

動悸で悩むお仲間さんがいたら

どうぞ試してみてください。

治るという保証は

ありませんけどね？！（笑）

さて、由紀子さん

今日もちょっと不機嫌です。

ドライブに連れて行っても

ほとんど無言でした。

この寒波のせいかもしれませんが

せっかくご機嫌な時期なのに

すごく残念です。

でも、不眠は解消したので

9時過ぎには

寝てくれるので

それだけは助かってます。

母も動悸が止まっているうちに

寝ることにします。

おやすみなさい！！

＝ＥＮＤ＝