シミと肝斑との戦い！

行ってきました。

…私はチキンです
＿|￣|○


レーザーとか機械使うの怖いし、
肝斑とシミ重なってるし

…で、内服薬と塗り薬で治す事にしました。



ハイドロキノンとトラネキサム酸のお薬。


前は喉が痛いと必ずキノ子父にトランサミン処方して貰ってたなぁ。
家にゴロゴロあった。



雑誌で見た銀座のクリニックでは、保険使わないで出してるみたいだけど、ゆきゆきどんはもちろん！保険を適用

ハイドロキノンクリームは化粧品だから550円取られたけど。



お薬込みで2490円でした。


これを二週間続けて、そのあとレチノイン酸の塗り薬も併用する予定です。


暫くはこれで頑張ります！

クリニック通い

今年こそ自分の為にメンテナンスを！
本気のアンチエイジングーを！！！


…と、一念発起して
今、クリニックに

シミ、肝斑とついに戦うのだ！！！


まぁ、芸能人でもモデルでもないので
来たのは普通の近所の皮膚科だけど。


3年間の外回りが響いてるよなぁ


ではでは、詳細は後ほど！


5年前の肌を取り戻すのだぁ！！！




待ち時間2時間らしいのでいつ更新するかわからないけど…

今年こそ！

メンテナンスが必要なお年頃です。




綺麗になるにはお金かかるなぁ…



まぁ、できるところから。


頑張ります！

ホットビューラー

雑誌に
貝印のホットビューラーが良いと書いてあったので、前々から気になりついに購入。


でも…

全然上がらないよ！


マスカラつけないとダメみたいです。



うーん…

ビミョー

風邪ひきました(T_T)

今朝も朝からひと働きしてきましたが


風邪をひいてしまいました…



帰りにユンケル買って


ダイエット中だけど、昼御飯を栄養のあるものしっかり食べて

薬飲んで少し寝ます


今夜も仕事なのにー！


明日から一週間、また忙しいのにー！！





…頑張らなきゃ。

この数時間で復活しますように…

ビューラー

今迄ほとんど使っていませんでしたが、あまりに目ヂカラがないので、最近ビューラーを使い始めました。


雑誌にはマキアージュが良いとあったけれど、私のイチオシはファンケルのビューラーです。



私の瞼にはこれが一番なんですよね。


今の職場はあまり砕けた格好ができず、上の方たちと関わる事が多いので、服装もそれなりにしないといけなくて、なかなか大変です。

身だしなみに気をつけて、メイクも清潔感を保ちながら、手を抜かず…


46の私にはハードル高いです
；＿；


でも、怠け者の私にはその方がいいのかなぁ…


何もなければ、毎日スッピン＆デニムで済ませそう


今週は増税前の買い置き週間（笑）

化粧品など必要なものを予め買っておこうかと思ってますが、結局余計なものまで買いそうな予感です。


あ、でも、ファンケルのビューラーは本当に優秀ですよ！
これは、買いです（笑）

ニベアで美肌

ぜーんぜん知らなかったのですが

流行ってたんですね（笑）

ピータンも大好きなニベア♪
（嘘です。猫なので使ってません）



ニベアはあのお高いクリームのドゥラメールとほぼ同じな成分なんだそうです。

少し前には、ニベアに足りない成分を補ってドゥラメールにするってレシピが流行ったとか…


…そこまでしなくても、スクワラン、ホホバオイルが入ってるニベアは良いと思います。





ニベアを使ったシンプルケア、私も試してみました。


一週間に2.3日、私はお風呂上がり、化粧水をつけた後にニベアをたっぷり塗ってます。


そうすると、翌朝ぷるっとスベスベになります。
小じわも緩和されますよ！


油焼けの心配もあるので、毎日ではないですが、ずっとこれたけで健康な素肌の人もいるそうです。


壇蜜さんもニベア信者（笑）らしいですよ。

メイクさんから、ニベアとケシミン舐めんなよと言われたとか言われないとか（笑）


ニベアをたっぷり塗った後、蒸しタオルを乗せてしばらくすると、肌がプルプルになるとか、色々な使い方があるみたいです。


ニベアは大きい青缶169gでも500円くらいなので、失敗しても悔いはない（笑）


ハンドクリームには使った事があるけれど、顔には…という方、一度チャレンジしてみて下さいね。

新色

コフレドールの新色BE-215



使いやすそうな色なので買いました♪



でも…


今持ってるの（RD-196）とほぼ同じ色やんけ！







じゃん、じゃん


そして仕上がりはいつもと同じ顔のゆきゆきどんなのでした

ダイエット☆スタート（ルナソルパーティコフレ情報あり）

キノ子の放った言葉が突き刺さる…



「母さん太ったね」






なんとなくわかってました。

男性職員ばかりの営業課で、女性一人外回りしていた日々。

雨の日も風の日も自転車で外回りをしてた日々。

数字を追いかけ、目標達成の為走り回って…そこから解放されたんだもん、太るよね

あの頃、ほとんど寝てなかったし…



美魔女になれないのはわかってるので、小綺麗なオバサンを目指してるゆきゆきどん



でも今のままじゃ完全にだらしないオバサンだわ

ゆきゆきどん、頑張る！

絶対に痩せる！！！

まずは3キロ
しかも食べながら！！！


食べるの我慢したら、絶対にリバウンドするもん。
チョコレートもやめない！
量は控えつつ、運動や献立で痩せようと思います。


それと、ダイエット＆美容のため、お酢を飲むことにしました。




お酢を飲むと代謝を促進するし、冷えにもいい！

浮腫みも解消するし、脂肪分解の酵素を活性化、便秘解消といいことづくめ


お酢を飲んだ後の有酸素運動は特にダイエットに良いらしいです♪

ゆきゆきどんはとりあえず、お酢を飲んだ後はラジオ体操をするとこにしました。
ラジオ体操も有酸素運動なんですよ！


意志が弱いから難しいかもしれないけど、とにかく頑張って痩せる！


厳しくなった7号のスカートをもう一度履くのだ！！


よし！！！



☆おまけ☆
ルナソルのパーティコフレまだ買えます。
しかも送料無料！
並行輸入品らしいけど

カネボウ　ルナソル LUNASOL　パーティコフレ　2013【送料無料】価格：6,825円（税込、送料込）

美ST熟読（笑）

40代からの美容こそ切実！

まずは情報！！！

でも、今更『美的』とか『VoCE』とか買ってもなぁ…

という事で結局『美ST』を発売日に買う私。

仲間由紀恵さん美しい～


美魔女コンテストの模様も特集してありましたよ。
私には絶対に無理…な世界。

美しい人ばっかりだったけど…仮装？？もあるの？…ちょっと引く。


美魔女は無理でも、一応仕事をしてるわけだし、私も綺麗を目指して頑張りたいなぁ。
その意識だけはなくしちゃダメだと思ってます。


韓国人の知り合い（35歳主婦）は、当たり前の様にプチ整形してました。

注射や点滴、レーザーは当たり前なんだそうです。

美容院感覚だとか…


私はそんなお金も時間もないので、地道に努力！


とはいえ、なかなか…ねぇ。


毎日使う化粧品はもう少し良いものがいいんだけど…

スペシャルな時に使う美容液、クリームだけはそのうちにと思ってます。


ちなみに
現在の愛用品はこれ


ドラッグストアやスーパーで見かける『がばいよか馬油シリーズ』

マツキヨで500円くらいだったような…


洗顔後、これ一滴を手のひらで温めて、顔全体を包むようにしてから化粧水をつけていつも通りにケアすれば、保湿もバッチリ

あとはYouTubeでフェイスマッサージとか、肩凝り体操とか（笑）地味～に頑張ってます。


こんなんで何とかなるのかなぁ（笑）