韓国人のお友達から、ソーセージ野菜炒め「쏘야볶음」ソヤポックン の激うまレシピを教えてもらったのでシェアしたいと思います！【材料】・にんにく　10片・たまねぎ　1個・パプリカ　1個...

手羽元の煮込み「닭봉 조림（タッボンチョリム）」を作ってみました！今回参考にしたのは、こちらのレシピです...

豆腐の醤油煮込み「두부간장조림（ドゥブカンジャンチョリム）」を作ってみました！今回参考にしたのは、こちらのレシピです...

ミジャンセンのヘアオイル「パーフェクト セラム」を購入したので、レビューしたいと思います！今回購入したのは、こちらの3点。写真左から「スーパーリッチセラム」「パーフェクトセラムオリ...

韓国映画『パラサイト』でも話題になった「チャパグリ」のカップを食べてみました！チャパグリとは、農心のインスタント麺「チャパゲティ」 と「ノグリ」合体させたもの。チャパゲティ 140...

K-friendsのオープニングイベントに当選し、韓国観光公社さまより素敵なプレゼントをいただきました！K-friendsのマスコット「ホンジョイ」「ムゴミ」「カウニ」がプリントさ...

韓国コスメ、クリオ（CLIO）のプロアイパレットを買ってみました！[Qoo10] クリオ プロアイパレットWWW.QOO10.JP今回購入したのは、8号の「イントゥレース（Into...

ペク・ジョンウォン先生のレシピで、ソーセージケチャップ炒め「소시지 케첩 볶음（ソシジ ケチャップ ポックン）」を作ってみました！参考にしたのは、こちらのレシピです。ソーセージケチ...

早いものでダイエットを始めてから5カ月が経ちました。ダイエットは、もはや日課。完全に「習慣化」しているので、ダイエット苦しい！キツイ！という感覚はまったくありません。（ちょっと盛り...

今回は、私が日々行っている筋トレを、いつもやっている順番通りにご紹介したいと思います。主に腹筋（特に下腹部）に重点をあてたトレーニングをしています。トレーニングするときは、必ずヨガ...