目元、目尻のシワに効果的な予防＆改善ストレッチ(アンチエイジング、若返り)

アンチエイジング、若返り。
そんな言葉に、つい目がとまってしまうことはありませんか。
久しぶりに会った友だちから、「疲れてる？」とたずねられてしまったり、鏡を見るたびに、「こんなところに皺（シワ）なんてあったっけ？」とか「またシワが増えた気がする」と思ったり。


目元、目尻のシワに効果的な予防＆改善ストレッチ

やっぱり気になるのは、目元、目尻のシワですよね。「カラスの足跡」とも呼ばれています。

そんなカラスの足跡には、表情筋群のなかにある、眼輪筋のストレッチが効果的です。両手でピースサインをつくって、
左右の目尻をそれぞれはさみこむようにして、押さえてください。人さし指は上、中指は下ですね。
そして、目尻の皮膚を押さえたまま、外側へゆっくりと伸ばしていきます。このとき、目は閉じていてくださいね。
伸ばした状態で、10秒間キープ。
これを5～6回繰り返します。

ポイントは、「優しく」です。
目のまわりの皮膚はとてもデリケートなので、
力を強く入れて押さえたり、こすったりしてはいけません。

軽く、優しく、ソフトに、
なぞるようにストレッチしてください。

シワにも眼精疲労にもオススメ

眼輪筋のストレッチは、シワ対策、リフトアップだけではなく、
細かいものを見る作業、長時間のパソコン作業などの眼精疲労にも効果があります。

作業の途中や休憩時間に、
ストレッチしてみてください。

メイクをしたり、落としたりする朝晩。
毎日のスキンケア。
それらに、眼輪筋のツボ押しストレッチをプラスするのがオススメです。

表情筋を刺激して、
たるみとさよならのアンチエイジング。
ハリのある、シワにならないお肌を手に入れてください。

"ふるさと旅行券一覧”東北編 年末年始を大事な人と旅行しよう！！

目的・概要
平成26年度補正予算で国が取り組む地方創生事業、「地域住民生活等緊急支援のための交付金事業」のひとつです。

内容
全国の都道府県・市区町村が地域の魅力を活かした内容となっています。
例）各自治体内にある宿泊施設や旅行商品が割引される旅行券　等


販売方法・使用方法
・全国の都道府県・市区町村のサイトや委託先である外部通販サイトでの販売を基本とします。
・「ふるさと旅行券」は、宿泊施設等の清算において、現金と同様に使用することが可能です。



"ふるさと旅行券一覧"東北編
青森県　いくべぇ！青森　宿泊割引クーポン」割引クーポンの発行　50％割引　　第3弾平成27年11月30日配布予定。


岩手県「いい旅・いわて・おもてなし旅行券・クーポン」　宿泊代および飲食代、税金、サービス料などにご使用いただけます。次回、平成27年12月1日発行予定


宮城県「観光王国みやぎ旅行券」宮城県での宿泊代金が最大5割引指定の旅行会社より販売中。


奥会津「奥会津ふるさと応援商品券」5,000円以上を支払う旅行者を対象として、只見線応援団加入を条件に2,000円分の商品券を交付いたします。奥会津とは、只見町・金山町・三島町・昭和村・柳津町・会津坂下町・会津美里町・会津若松町・下郷町・南会津町・檜枝岐村の11町村です。先着74,000セット無くなり次第終了。


茨城県 「いばらきプレミアム付きマリン券」10,000分の旅行券を5,000円で販売する予定、海の家での飲食代・釣り船利用料・宿泊割引などが割引対象各所対面販売中。


栃木県「本物の出会い 栃木」ふるさと旅行券　5,000円で10,000円分の旅行券を販売第3期：販売中。第4期：12月1日申込開始。


※ふるさと旅行券を販売してる旅行会社は近畿日本ツーリスト・JTBグループ（るるぶ）・じゃらんネット・楽天トラベル・阪急交通社・ヤフートラベル・その他旅行会社などです。