9月30日 揚げ物

天ぷら盛り合わせ　なすはさみ揚げ、隠元豆、かき揚げ
カレイ唐揚げ

赤柚子胡椒がカレイにも良く合う

9月29日 茶碗蒸し

冬瓜の煮物
ほうれん草ごま和え
めかぶ
茶碗蒸し

なんて今日は寒いんだろう

9月28日 BBQ

焼き肉　ハラミ、ホルモン、ロース
お作り　切り落としいろいろ

こんなの買っちゃった　固形燃料で手軽ではあるんだど
それにしても部屋でＢＢＱとは・・・

9月27日 みずの実

お作り　鯛
めかぶ
カレイの煮付けなす添え
蕗とみずの実の煮物

みずの実ってこりこりしててねばりがあるの
初めて食べたけど二度目はどっちでもいいや・・・

9月26日 さんま

ビーフカレー
めかぶ
バイ貝
さんま梅巻き

三枚におろして冷凍しておいたさんま

9月25日 冬瓜

もやし炒め
バイ貝
冬瓜スープ

生姜をきかして、とろみをつけてってどう考えても冬の料理だよね

9月24日 煮物

ピーマンと肉の細切り炒め　辛くないやつ
めかぶ
煮物　厚揚げ、がんもどき、こんにゃく、大根、蒲鉾、竹輪、卵

おでんじゃなくて煮物なんだって、作った人が言うんだから・・・

9月23日 鰺

鰺おつくり、たたき
サンガ焼き丼
豚バラサンガ焼き
隠元と竹輪の炒め物


40センチほどの大きな真アジ　480円也
大きな鰺だけに大味かなと思ったけど、美味しかった

9月22日 カレーシチュー

おにぎり
いたわさ
めかぶ
カレーシチュー

質素な夕ご飯

9月21日 しゃぶしゃぶ

しゃぶしゃぶ　かつお、豚ばら、白菜、菊菜、水菜、椎茸

ダブルエックスの脂身が美味しくてバラ肉をつかうの