9月8日 輪切り

ローストビーフ
切干大根
めかぶ
鮪の尾の輪切りの煮付け

298円也　珍しさだけで買ったんだけどいろいろな食感が味わえて美味しかった

9月7日 ローストビーフ

巻き寿司
漬けわかしの炙り
ローストビーフ赤ワインソース

赤ワインを煮切り塩コショウして醤油をちょこっと

9月6日 わかし

わかし　お作り
かま煮つけ
炙り漬け丼
きんぴら
自家製ローストビーフ


わかしは2尾で298円也
小さいのにおいしそうなかまだったので漬けのたれで煮付けに

9月5日 ジャーマンポテト

椎茸と肉のレモン炒め
天丼
かぼちゃの味噌汁
ジャーマンポテト


昨日残ったかき揚げは天丼に

9月4日 さわら

てんぷら盛り合わせ　自家製ナス、はんぺんのハムはさみ、かき揚げ
ほうれん草の胡麻和え
じゃがいもと玉葱のお味噌汁
さわらの酒蒸し

ガラス鍋を使ってレンジで蒸し物

9月3日 ステーキ

ステーキ
若布ご飯
コンソメスープ
ひじき豆

ステーキよりひじき豆のほうに箸がのびる

9月2日 鯵蒲焼

マカロニサラダ
豚バラ、豆腐、自家製ピーマン ナスのカレー炒め
鯵蒲焼


禁酒していると食事が早い

9月1日 餃子ライス

大根の煮物
めかぶ
焼餃子

夏バテか胃の調子が悪い…今日からしばし禁酒