ワイズエールのハッピーカラー!

色×心理で人間関係のストレス解消。カラー資格取得、教室ビジネスで副業、専業を目指す

自分が幸せだと人に優しくできる…ピンク、白、香りの心理的効果

2024-09-01 08:42:26 | カラーセラピー

 

いつも、すごく優しくて「人間ができているな~」と思う人でも、

すごく悲しいことや辛いことがあったり、

頑張っているのに上手くいかず満足できない状態であれば、

「私がこんな思いをしているのに、あの人は幸せそうでムカつく」

「あの人はズルい」

「フン!あの人なんてたいしたことない!」

なんて気持ちになることもあります。

 

それは

嫉妬、ねたみ、ひがみ、悪口という言葉に当てはまるかもしれませんが、

どんな良い人でも、そういう感情をもつ可能性はあります。

 

人間だから、そういうこともありますよね。

 

でも、だからといって人を攻撃したり、悪口を言い続けると

損するのは自分です。

 

自分の心がイライラ、むかむか、キーッ!!!

 

そういう感情を長く持ち続けるのはストップ!

 

自分の体調が悪くなって、

眉間のシワが深くなり、自分の顏つきがきつくなって、

自分にとってマイナスが増えてしまいます。

 

それは勿体ない。

 

「人に優しくできない」

「イライラ、むかむかが多くなった」

「心の中が暗くなってきた」

「愚痴と不満ばかりを言っている」

と思ったら、早めにセルフケアをしましょう。

 

エステに行くのもいいし、

色や香りで自分を癒すのも気分転換におススメです。

 

まあいいか~

気にすることはない~

私は私~

あの人はあの人~

 

イヤな人、ムカつく人のことを考えている時間が勿体ない。

 

できるだけ早めに自分の心とカラダをケアしてあげてくださいね。

 

おススメの色は

白・・・イヤなことは忘れる

ピンク・・・自分に優しくする

 

香りは、自分でピンとくる香りを選んでくださいね。

優しい気持ちになり、心が落ち着くように。

 

そして、自分の顏を鏡でしっかり見てみましょう。

晴れ晴れとした笑顔ですか?

おだやかな表情ですか?

 

 

 

 

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