火曜日。
体を休めたかった・・・・・・・・・・・・・・、
今日一日「右胸」付近がかなり痛かったし。
どうしてこんなに痛いのか？
わからないから、
今夜もボクシング行った。
今夜のジムは25.1℃
湿度が67%、
涼しく感じるけど意外と多湿だった。
岡部兄さん!!!
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ボクシング行く前に夕食を。
体を動かすので消化に良い物を!!!
+「軽いもの」
だからこの2つ!!
トースト1枚と、
野菜サラダ。
トーストには何も付けない。
上に野菜サラダ乗せる。
勿論野菜サラダには、
ドレッシ . . . 本文を読む
食べログ記事－フロプレステージュ 水戸内原イオン店－さん
テイクアウトしてきた物を翌日の朝食で。
パンケーキ!!!
おやじボクサーには、
あまりにも似合わない朝食です。
この2枚で、
お腹が超満腹。
お蔭で、
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あれから速報 『魚旬 がんこ家 赤塚店 』さん 食べ歩き10 ＠ 『ランチパスポート』 水戸・県央版 vol.5
プチ更新してボクシングへ。
で。
今帰宅～～～
今夜は体が動かなかったなぁ・・・・・・・、
練習行って正解だったのか？
間違いだったのか。
よくわかんない。
外に漂う空気が、
完全に秋の匂い!!!
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一時帰宅して速報です（＾＾；
午後13時近く。
またしても『がんこ家』さん、
早くも2度目です!!!
1度目は速報 『魚旬 がんこ家 赤塚店 』さん 食べ歩き2 ＠ 『ランチパスポート』 水戸・県央版 vol.5
今日は『大盛』でお願いしなかったので、
普通盛りでした。
（聞かれなかったから . . . 本文を読む
窓開けて涼しい空気が入ってくる。
庭では優しい音色の虫の声。
風呂からあがって、
半袖と短パンでも何とかなる涼しさ。
それがまた心地良い。
気付いたらもうこんな時間だもんね～
まっずいなぁ。。。
相変わらず鈍い痛みが、
胸周辺をズキズキと疼いている。
さーて。
月曜日からこんな（痛み . . . 本文を読む
日曜日にランチパスポートが利用できるお店。
飽くまでも日曜日ですよ～
（今日9/14の僕はランチ難民ですから）
『パスタセット』917円→540円（税込）
サラダ・ドリンク付!!!
（選べるパスタは6種類有）
＃なお大盛りサービス
子供はランチパスポートじ . . . 本文を読む