おやじボクサー(58歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

今日はお腹がいっぱい過ぎ(笑) @ 日曜日の夜

2016年08月21日 21時18分05秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
こんばんは(^^) おやじボクサーです!!!     日曜日もいよいよ終わりですね~ あっと言う間です週末なんて。   また明日から一週間頑張らねば(^^;     今日はランチで食べたステーキのボリュームが凄くて、、、、 普段は自ら進んで肉なんて食べない僕は、 しかも2週続けて「肉」だなんて、 快挙でした!!!! . . . 本文を読む

①『コロンビアスプレモ』800gをフレンチ、②『炭焼きアイスコーヒー』300g+「100g増量券」使用 @ 珈琲問屋・水戸店さん

2016年08月21日 20時45分26秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
ランチの後にコインパーキングまで戻って、、、、、 次は珈琲豆を!!!!!   昨日はあまりにも混雑具合で入れず断念していた、 珈琲問屋さんへ再挑戦!!!!       お目当ては4日間限定の、 『コロンビアスプレモ』433円→170円!!!!(内税)       と、 夏なの . . . 本文を読む

奥様のリクエストは肉!!!(笑)『EAT&DRINK GINGER 』さん『ランチパラダイスin水戸 vol.3』 ㉙ @ 茨城県水戸市

2016年08月21日 19時37分57秒 | 『ランチパラダイス in 水戸』 vol.3 #昔の食べ歩き企画
8月21日(日曜日)   奥様のリクエストは・・・・・・・・・・・・・・・・・・・!!!!     ■EAT&DRINK GINGER 牛サーロインステーキセット 価格1,000円(税別) (通常価格1,500円:税別) 曜日 月火水木金土日祝 時間11:00~14:30 予約OK 限定数1日20食 駐車場無 みまつ . . . 本文を読む

今朝の(8/21日曜日)ドリップコーヒー @ 『ドミニカカリビアンムーン AAA』2人分で50gも使用してみた!!!

2016年08月21日 18時03分48秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
『ドミニカカリビアンムーン AAA』100gをハイロースト、100g+増量券使用100gサービス @ 珈琲問屋・水戸店さん 朝のドリップコーヒー。       たっぷりと(^^)   奥様と僕の珈琲。 『ドミニカカリビアンムーン AAA』を50g使ってみた!!!!     ローストが軽いと、、、、、、 . . . 本文を読む

夜の(8/20土曜日)ドリップコーヒーと、、、奥様は『不二家』さんの「夏の焼きプリンショート マンゴー&ピーチ」も♪ (8/20土曜日)

2016年08月21日 17時53分19秒 | ボクシング19年間 (プロ・アマチュア) 56歳でジム卒業
『不二家』堀町店さんで「ひんやりおやつ5個で半額」600円(税込)→販売日限定300円(税込) 2度目!!! @ 茨城県水戸市 『夏の焼きプリンショート マンゴー&ピーチ』370円(税込)       と、 『ドミニカカリビアンムーン AAA』100gをハイロースト、100g+増量券使用100gサービス @ 珈琲問屋・水戸店さん 『ドミ . . . 本文を読む

不二家・堀町店さん購入の『シフォン主義』320円(税込)とドリップコーヒーの午後(8/20土曜日)

2016年08月21日 17時39分59秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
『不二家』堀町店さんで「ひんやりおやつ5個で半額」600円(税込)→販売日限定300円(税込) 2度目!!! @ 茨城県水戸市 で購入したスイーツと珈琲。 『シフォン主義(バニラ)』320円(税込)       『ドミニカカリビアンムーン AAA』100gをハイロースト、100g+増量券使用100gサービス @ 珈琲問屋・水戸店さん . . . 本文を読む

おはよぉ~ (8/21日曜日) つぶやき @ おやじボクサー

2016年08月21日 10時12分54秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
おはようございます(^^) おやじボクサーです!!     今朝はゆっっっっくり起床しました。 蒸し暑いんだけど、 網戸で寝ているとだいぶ涼しいですね。 何か「秋」の気配がします。   お蔭で熟睡出来るようになりました!!! でもって蓄積している疲労感も(ボクシングの 多少は軽減出来た気がするー。 まだ『痛み』が全然残ってますが(--; &n . . . 本文を読む