おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

今日のボクシング (9/3・木曜日) 今夜は対戦相手不在の夜☆ @ おやじボクサー #仮更新

2020年09月12日 22時53分32秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
  ジム入りで、 28.5℃の室内です‼     最近、 昔作った自前のシャツ。 着るようにしています。   胸には苗字を。 実名で出場してたので。 なかには? ニクネームやリングネーム等々、 笑える名前まで多々有りましたよ! 一時の引きこもりで、 太ってしまったぼてぼて身体。 分かっていたけど、 どれだけ打ち込 . . . 本文を読む

今日のボクシング (8/21・金曜日) 森田プロと3R✖2set @ おやじボクサー

2020年09月12日 22時32分14秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
8月のボクシング。 更新? 漏れてたのかな?   全然期待していなかったよ(笑) 間違っても涼しいとか。 始まりの時点で? 30.7℃。 19:10です。     夏男? 夏おやじ? 上着迄重ねてボクシングって癖です。 決して寒いなんて、、 死んでも感じないからね。 誤解のないよーーーーーーーに(;^_^A   & . . . 本文を読む

バナナ・ヨーグルト @ おやじボクサー朝食

2020年09月12日 22時23分39秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
  バナナ。 プレーンヨーグルト。 消化の良い朝御飯に。 っと言いたいのも半分、 冷蔵庫内で消費期限が近くて・・・・・・・・・・・・・・、 買ってから食べないままの食材が多いので(;・∀・)   何か? 健康的でしょう。   これなら・・・・・・・・・・・・・・、 食後の? 洗い物も楽~     . . . 本文を読む

1ヶ月間の御無沙汰の『ピッチャーゴロ』さん‼ やっぱお腹いっぱいになれるよ‼ @ 茨城県水戸市

2020年09月12日 22時16分27秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
    OGPイメージ 思い出すと、、、、食べたくなる?時が・・・・‼ 『ピッチャーゴロ』さんでボリューム満点ランチ670円(内税) @ 茨城県水戸市袴塚 ※ - おやじボクサー(もう53歳の、ため息)10戦無敗ブログ。     ココロは3.11で停まったままの眼前の『津波』 所用で県の武道館の後に、、、、、ちょい遅れてお昼。http://www.iba . . . 本文を読む

涼しいボクシング夜なのに、、、、、根性無しは、、、僕だ。

2020年09月12日 19時23分36秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
御師匠に今夜のボクシング欠席の、 連絡入れました。   御師匠ブログ 「ボクシン子クラブ」、Boy’s水戸ボクシングジム、中島俊一 公式ブログ 個人スポーツ故、自分との闘い、孤独感など苦しみもあるが、達成感、燃焼感も素晴らしいよ!!各自の目的・目標を叶えたい!!【「ボクシン子クラブ」... 「ボクシン子クラブ」、Boy’s水戸ボクシングジム、中 . . . 本文を読む

帰宅後、、、、、、、、炭酸水が離せない、、、、、、

2020年09月11日 23時09分23秒 | 帰宅したよ!! 今の気持ち~
こんばんは。     おやじボクサーです、 今夜は? それ程の長時間ボクシングじゃなかったけれど。 妙に蒸し蒸しだったので、 汗びっしゃり。     で、 僕の滞在中? 他の練習生は誰も来ないし、 僕以外に1人居たんだけれど、 先上がっちゃうし。     森田プロは休みだって流れらしいし、 独り黙々打ち . . . 本文を読む

ずっと扇風機の風に当たったまま寝ていた、、、、今日って月命日だ。

2020年09月11日 02時11分34秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
寝室の窓は全開。       半袖と短パン。       窓際のベッドで寝てた。       扇風機の風に直接当たったまま、 寝ていたので? 思わず、、、、     寒くて目が覚めた。       当然? 上掛けなん . . . 本文を読む

こんばんは‼︎  長文です。 暇が有ったら? 読んでね。

2020年09月10日 21時32分02秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
秋の虫達。 心地良い音色。 窓全開で肌に触れても煩くない空気。       この土地は、 良い意味で国道間近でアクセスにも優れていて、 尚且つ、 高速道も近い。       それでも田舎。           さて。 今、 扇風機に当たって窓も開け . . . 本文を読む

蒸すっっっ

2020年09月09日 23時07分57秒 | 帰宅したよ!! 今の気持ち~
水と炭酸水。   手元から離せません。 黙ってると? 汗がぴとぴと。   扇風機をこよなく愛する僕は、 もし? ボクシングさぼっていたら? エアコンで涼んで居るんだけど。   まだ風呂にも入っていないし、 体内の水分を欲する今は、 涼む前にガッツリ炭酸で喉に刺激欲しい。     未だ未だ。 うだるような暑さのジム。 . . . 本文を読む

これ何度も触れて来たご飯の話。。。。。

2020年09月07日 22時40分10秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
何度も触れて来たご飯の話。   最近は、 この傾向ばっかで御免なさい。 退屈させてる事、 自覚しているんだけど。   この場を使って、 自分自身で記録残しておきたくて。     多分? この5ヶ月間、 自分でお米を砥いて炊いて来たんだけど。 炊飯器のご飯が残りそうになった時点で、 初めて残ったご飯を冷凍庫へ。 ってーパターンだ . . . 本文を読む

月曜日の夜です。

2020年09月07日 21時26分33秒 | ブログ見て下さってる皆様へお礼!!  物好きさん。有り難う❣
暇人ブログへようこそ。       こんばんは‼︎   窓全開&扇風機最強、 短パン&半袖で風に当たってます。     今夜の御飯。 温野菜だけで300g 野菜って水分豊富なので、 300gって言ったって意外にもそうでもないかなぁ〜 お腹いっぱいになったけど。   もち、 米無し . . . 本文を読む

ふぅっ  ねむっl

2020年09月04日 22時28分01秒 | 帰宅したよ!! 今の気持ち~
虫達の心地良い音色の夜です。 今晩は。     iPadから活字だけ更新です。       相変わらず庭の虫達。 とっても良いリズムを奏でてる。 静かじゃないけれど、 まるで? 子守唄のような耳触りです。 自然と落ちて行けそうな空間です。   さて、 活字専攻でごめんっ   今夜もボクシング、 . . . 本文を読む

此処、数年間。 担当地区&場所だった元「東名駅」 @ 1年前のブログ記事

2020年09月02日 23時29分19秒 | 3.11ボランティア 茨城県水戸から宮城県11年間参加<<社会福祉協議会>>
  3.11 @  ⑥ 宮城県、JR仙石線「東名駅」 ついつい。     当時の写真見てしまう。震災当時の東名駅。駅です。   この場を、しばらくの期間、ボランティアで担...... >続きを読む   最後は、 駅自体が移設して違う場所になりました。   . . . 本文を読む

明日の御飯も研いでセット完了っっ

2020年09月01日 22時41分40秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
炊飯のタイマー迄完了です。   家で食べているお米と、 きっと? 炊飯器の相性って言うのかな? 炊き上がりの微妙な米の弾力性? 何とも言えないさじ加減? やっと、 やっとだけど。   米の種類にも左右するんだと思うし、 タイマーセットしてからの経過時間や、 炊き上がってから? どのくらいで食べ切っているか? も加味して判断して行く事。   . . . 本文を読む

TV消してる静かな時間。   扇風機で心地良い風あびてます。

2020年09月01日 21時36分14秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
今晩は。       今夜もボクシング行かなかった。 根性無し。 8月の異常な暑さの夜間、 頑張り過ぎだったか。     今夜は、 涼しい夜なんだけどね、 例年の経験で言うと? まだ暑い夜も戻って来そうだ。     っと、 8月の異常なサウナ状態だったジムは? こんな涼しい夜と比べても、 異 . . . 本文を読む