ずっと引きこもって描いていたので 体が固まってたみたい
肩こりと腰痛は自主ヨガでほぐしつつ それでも頭が重たい
ようやく完成の目途がついてきたので ウオーキングとランに出かけた
公園に向かっていたら 柴犬の「にこちゃん」(9歳)にバッタリ
「ひさしぶり~。あれ、ひとり?〇-タちゃんは?」
「そうなの、12月1日に虹の橋を渡って逝ったのよ」
「最近全然会わないな~って思ってたけどそうだったんだぁ・・・」
「前はにこが〇ータちゃんの歩いた後の匂いをしっかりチェックしてたけど 最近それをしなくなったと不思議に思ってたから、何かそんな予感がしてたんだよね」
にこちゃんはお友達犬というよりライバル犬(?)散歩中に出会っても威嚇してきた子で
飼い主さんはいつも「ごめんね」と謝ってくれたりしてたっけ
どうもハスキー犬と柴犬って相性が悪いみたいで 姫も困り顔だったな
それでも飼い主同士は出会う度に会話を交わしていた
今回初めてLINE交換し(この時初めてお互いの名前を知る) 姫の未使用のオムツや缶詰などをもらっていただく約束をした
そして 以前は出来なかったけど 一杯なでなでさせてもらった
にこちゃん ありがとね
夕方の公園には いつものように ワンコの散歩人が大勢だよ
トラックでは部活中の生徒も寒い中トレーニングしている
久しぶりだけど トラック外周2周1,6Kmノンストップで走ってみた
思いのほか体は軽く 息もあがらなかったのは不思議
ジムを休会している分 自覚してしっかり体力維持しておかなくっちゃ
これまでのように 姫が散歩に連れ出してくれることもなくなったんだから・・・
Kの職場で定期的に買ってきてくれるヤクルト1000
お陰で寝つきがかなり良くなった
免疫力もUPしてるといいな
職場に直売する人からじゃないと買えないみたいですよね
確かに少し甘め
でも疲れているときは この甘さが嬉しい時もあったしします
もう少し、甘さ控えめだといいのになぁ
そう思いつつ飲んでいます(汗)