寝て回復しよう

少し前から　瞼がぴくぴくする症状が気になっていました

何度か経験しているのですが　今回は加えて　視界が揺れる感覚があり

これは初めての症状でした

スーパーで買い物をしている時もたまに売り場が揺れるみたいな・・・

さすがに不安になりました

いろいろ調べてみましたが　「睡眠不足とストレス、自律神経の乱れ」という原因もありとのこと

しかも　昼間とぉ～っても眠くなったので　ベッドに入って　眠れるだけ寝てみました

そしたら　何だかすっきりしたのです

また　原因にはPCやスマホの画面もあるとのこと

仕事以外での操作は控えることにします

ブログの更新も　サボろうと思います

少し自分を甘やかしてやろうと思います

 

 

かあさん　私が頑張ってあげるから　心配しないで～

 

　

 

って　あれ？！

何だか聞き覚えのある声でち

 

 

え？

 

もしかして？

そうよ

ジャアバーボンズですよ

 

3年ぶり？　の吉野川フェスティバルのライブは　ケーブルTVで観てました

コージ君が脱退して寂しいけど　安定した明るく楽しいステージです

 

 

 

 

 

恒例の花火は　自室の窓から観覧しました

あぁ・・・目の前で観たかったなぁ

 

明日から8月

 

目標は　さっそくちょっと変更し

１，体力回復する

 

まずはここから！　ですね

 

 

 

 

 

 

夜明けの空

 

カーテンを開けると

 

 

まさに朝陽が昇る時間です

午前5時25分

この頃の空が好き

何だか希望を感じます

 

と言っても　今日はKが在宅勤務なので　二度寝します

朝食の後　洗濯物を干し終わって・・・・と

さぁ　他の家事を片付けるぞ！！　と　気合は十分だったのですが

昨日一日中忙しかったツケなのか　体がダルオモ～

１０：３０分から観てたの大谷君の二けた勝利も　オアズケになっちゃったし

しかし　エンジェルス　なんで点とれへんの？　

大谷君はノーアウト満塁を守り切ったというのにさ

一気にテンションが下がりました

今日は自分の気持ちに素直に　そして甘やかすことにしました

一日休息日としましょう

 

昨日はついつい愚痴っぽいブログになって反省しました

もうすぐ8月

コロナ感染状況は過去最悪になってきたため

ボランティアの予定も全て中止のお便りがありました（ちょっとほっとした）

この機会に目標を立てます

 

１，1か月ジムを休会して　自宅で作品制作に集中する

２，溜まった家事をいつもより丁寧にこなす

３，秋のイベント計画を立てる

 

 

 

かあさん　頑張ってください

女に二言はありませんよ

 

小学生の頃から　夏休みの宿題　スタート時点では気合十分だったけど

結局中だるみしちゃって　8月末に焦って凹む・・・・そんな自分だったから

怪しいもんです

寝て忘れよう

姉・兄　に　昨日は相当腹が立っておりました

吐き出す相手は　K　しかいなくて

自分の身内の愚痴をこぼすのはどうか・・・とも思いましたが

あまりに無責任で　人任せで　

末っ子の私に全て押し付けようとしてて・・・

自分に非があったら　まずは「ごめんなさい」でしょう？

同じ親に育てられたきょうだいのハズですけど？

昨日は体調も悪くて　いっぱいいっぱいだったため

Kに吐き出して　冷え冷えビールで少しは落ち着きました

 

 

ヤクルト１０００飲んで　熟睡できたから

朝は忘れていました

 

アートのWSで　皆さんとスイカを描いたら

忘れてしまいました

 

 

そういえば　先週末のアートの素敵な石ころアートでも

癒されました

 

７０歳過ぎたら　人格って変わるのでしょうか？

割り引いてお付き合いしないと　神経がもたないわね～

 

 

 

猛暑お見舞い

 

今年はひまわりを咲かす余裕がありませんでした

これは昨年の画像です

暑中なんて生やさしい暑さじゃないですね

エアコンはどこかの部屋でほぼ24時間つけっぱなしです

ワンコがお留守番の時間も　つけています

 

さて　昨日梨泰院クラスの最終回を観終わってしまいました

良かった！

そして　今日は　Virgin Riverシーズン４も観終わってしまい

プチ楽しみがなくなってしまいました

 

さて　感染者が増えてきているため　8月のジムは休会しようかどうか　思案中

 

 

 

 

 

ｇooブログの有難いサービス

 

家族会議で今後を決める

    オリンピック年はカレンダーが変則的となったこの連休の二日間1年何か月ぶり？　ドアToドアで　娘とY子姉の住むマンションへ向かいまし......

>続きを読む

 

 

毎日18時に　gooブログから　「〇〇さんが 2021年07月25日 に書かれた記事をお届けします。」ってmailが届きます

こういう機能って　有難いですね

昨日届いたのかこの記事

1年前だったのか・・・

この家族会議の後　いろいろ手続きを重ね　12月19日に二人の新しいスタートをしました

そして現在　Jは　労災施設で安定したケアを受けています

あの頃の関係者たち「Jさんのことが心配です」「個人的にも絶対訪ねていきます」「施設に行くなんて　Jさんにとって　絶対よくない　」などと　口にしていた関係者の面々　今では何の音沙汰もありません

契約解除したら　終わり

事業所にしたら言わばドル箱だったJが手から離れたら　そんなもんでしょう

一方Ｙ子姉は　ショートロングステイの施設の職員がコロナ感染したため

引き続き面会が出来ませんが　パーキンソンの症状は軽いままキープですし

食欲は落ちてないし　悪くなっていない現状を　良しとしましょう

 

　

 

昨日　Ｋが職場のヤクルトレディーから手に入れたヤクルト１０００を持ち帰ってくれました

 

 

 

なかなか手に入らない貴重品

睡眠障害の心配のない姫には　あげませんよ～

またまたうっかりです(^_^;)

根治目指して整骨院へ通うことにした件

今日は2回目の予約日なので　朝一番　8時に向けて　出かける直前でした

診察券と予約券を何気に確認したところ　何と！

予約は7月26日（火）８：００　と明記されておりまして

いやいや　完全に思い込みでした

またまたやらかしてしまうところでした

ギリギリセーフです

そんなこんなで　朝のスタートから出足をくじかれ　テンションがダダ下がりです

ジムへ行くのも　何だかこの感染状況だし

何もやる気が出なくなったので　今日一日は姫の気分で一緒に引きこもることにしました

 

 

朝から　だら～～～

 

 

カリカリご飯が一粒落ちていますよ

だら～～～

 

 

バンダナがいつの間にか外れているし

だら～～～

 

 

お　首の毛が少し生えてきてるじゃない

 

完全OFFで　朝から　Netflix　の今はまってる「梨泰院クラス」や「ヴァージンリバー」を何話も観てしまいました

自堕落な一日です

やらなきゃいけない事山とあるのに　困ったものですね

段々焦りと罪悪感を覚える夕刻

犬になりきるのも　なかなか難しいってことです

 

突然の訃報

恩師がコロナで亡くなったとの連絡

昨年この作品を購入し引き取りに行き

久しぶりにゆっくりお話ししたのでした

また訪ねたいと思ってた矢先

先生の生きざまを力に

またこの女性像の力強さに 背中 を押され

私も頑張らなくっちゃ❗と思ってたんです

言葉がない

ハモ天ぷら

元網元のKの親友から今年もいただきました

ハモです

ホネ切めちゃくちゃ細かいです

天ぷらにしました

美味ー👍

今朝の大谷さん、残念やった😰

たらい回りしました

病院をたらい回しされた　ではなく　自分で　たらい回りしたお話し

 

Y子姉の通院介助のついでに　同病院で私も受診することにしました

１０日間ほど　首の痛みが完治しないためです

姉の受診が終わり　送迎は施設の方にお任せし　自分の整形外科の受診を待ちました

ところが　待てども待てども呼ばれず　２時間経過した時点で4時過ぎ・・・

待合室にはまだ何人もいるので　この時点でキャンセルしました

駅前の整形外科に立ちよってみましたが　ここも待ち時間が長そうです

諦めて　帰り道　ダメもとで以前からチェックしていたN整骨院へ飛び入りしました

なんと！　予約なしで診ていただけることになりました

この時点で　首がもうもう痛くて回らない状態です

借金があるわけでもないのにね

 

体の全体をチェックして　N先生の診断は　原因は体のゆがみだとおっしゃいます

いろいろ説明していただき　実際に施術していただきました

これがね　痛いのよ

以前TVなんかで観たことがあるけど　自分で体験するのは初めてでした

 

「ボキッ！！！」「痛い！！」

「グキッ！！！！」「ぎゃぁ～」

 

もう怖いのなんのって　もうやめてぇ～～～って感じ

「今日は　軽めにしているんですよ」　だって

 

骨のゆがみを矯正したあとは　筋肉を緩めるマッサージです

これは心地よかった

最後は電気治療でお終いでした

 

いろいろ説明を聞いた後　1か月通うことにしました

 

そしてその直後から　あら不思議

随分楽になりましたよ

『患者様にとって最高で最短日数での施術を行ってまいります。「他の整骨院・マッサージに行っても改善しなかった」「ちゃんと根本から治したい！」という方は、ぜひにい整骨院へお越しください』

HPでも記載されていますが俄かに怪しいとも思ったりして（笑）

でもこの際期待して　根治を目指してみます

整形外科ではきっと湿布薬と痛み止めの処方くらいだったと思われますが

奇跡的に空き時間帯にめぐり逢って　ラッキーでした

次の「ボキッ！！」は怖いけれど・・・・

 

 

今日はI町教育委員会の依頼で　初めての集会所に出張でした

首の痛みが酷いままだったら　痛み止めを飲んで無理するところでしたが

嘘のように楽になっていまして　1時間半のWSを楽しみました

 

 

 

 

 

感染者が激増している週末

仕事時以外は　姫とお家時間でおとなしく過ごします

 

 

 

またも中止"(-""-)"

半年前も　ドタキャンでした　　こちらの記事

そのやり直し研修が8月9日ということで　講師依頼をされまして

なかなか面倒なやり取りの後　約50人分の教材を準備しておりました

 

 

昨日の連絡でした

「コロナ感染者が増えたため　教育委員会より研修中止の通告がありました」

いきなり準備物の経費など　請求してくださいとのことですが　言いにくいです

「相手がコロナじゃ仕方ないですし」と返答してしまいました

 

私が依頼者の立場だったら　前回の交通費（ガソリン代金）も含め　

予定していた画材費×人数分　慰謝料として誠意示す方法を考えますけどね～

依頼した先方に「いくら？」って　それはいかがなものか？

 

 

かぁさん　これは　もうご縁がないということではないでちか？

 

そうだよね

この先　再度受けるパワーが　私にはないかな・・・

テンションがダダ下がり

 

 

夕べは気分を切り替え　TVでやってた料理に挑戦

「みょうがと鶏肉のポン酢しょうゆ炒め」

 

ズッキーニの代わりにピーマンにしました

これは簡単で使えます！

 

 

朝から仕込んだたまごマカロニサラダ

自家製トマトをトッピング

長男宅にもおすそ分け　

 

 

明日は　別の講師依頼会場でワークショップです

こちらは　予定通り実施するようです

楽しみに出張してきます

 

 

 

 

お年玉いただきました！

 

お年玉切手シート　4枚当たりです

引き換えは昨日までだったのですが

ギリギリセーフ

 

昨年はバタバタしてて　確認することを忘れておりましたが

今年は何とか間に合いました

一等は現金30万なんだって　知ってました？

その昔ふるさと小包が一回当たったのが最高でした

その時は萩焼の茶器セットをチョイスしまして今でも使ってます

 

洗濯物も干し終わったし

晩御飯のマカロニポテサラ作り初めながらTVを観ます

 

今からオオタニサンがオールスターで1番打者！！！！

おお～～～～

初球初ヒットだ

えっ？けん制タッチアウト

しばらく目が離せませんよ～

 

 

やれやれ

 

 

 

姫はお昼寝とするでち

 

 

地方紙に記事が掲載されました

 

かあさん！　私も新聞に乗ったでち！

って　そういうことね

 

いや　違うってば

 

 

取材の日から2か月余り

　すでにお蔵入りかな？と思っていましたが紙面の都合があったのでしょう

忘れた頃　本日朝刊に掲載されていました

 

本名と年齢がばっちり明記されている部分は　モザイクね～

 

日本の新聞やTVでは　段々報道が縮小されていますが

現在も激しい戦争は続いていること

忘れちゃいけない　そう思います

誰かの何かの気持ちに　この記事が寄り添うことができたら・・・と

 

改めて　イメージしてみてほしいです

 

想像してごらん　天国なんて無いんだと
ほら、簡単でしょう？
地面の下に地獄なんて無いし
僕たちの上には　ただ空があるだけ
さあ想像してごらん みんなが
ただ今を生きているって...
 
想像してごらん　国なんて無いんだと
そんなに難しくないでしょう？
殺す理由も死ぬ理由も無く
そして宗教も無い
さあ想像してごらん みんなが
ただ平和に生きているって...
 
僕のことを夢想家だと言うかもしれないね
でも僕一人じゃないはず
いつかあなたもみんな仲間になって
きっと世界はひとつになるんだ
 
想像してごらん　何も所有しないって
あなたなら出来ると思うよ
欲張ったり飢えることも無い
人はみんな兄弟なんだって
想像してごらん　みんなが
世界を分かち合うんだって.
そして世界はきっとひとつになるんだ

～　IMAGINE　By　john Lennon～

ピーナツ小物の完成品です

 

ピーナツモチーフの　カードホルダー　完成です

 

 

前回途中まで　UPしましたが

 

 

色を塗って　ニスで仕上げました

両方にマグネットを仕込んでおりまして・・・

 

 

写真やカードをはさむ仕組みです

 

 

こんな風に　カードが自立するグッズの完成でした

ピーナツの殻に魅せられた自作小物　

可愛いと自画自賛　わはは

 

さて　連休最後

 

 

トップガン　マーベリック　2回目の視聴へ

 

 

前回は大阪でIMAXで観ましたが

今日の普通上映との大きな差は・・・・

感じなかったわ

 

何はともあれ　TOMはかっこいい

 

 

 

イオンで食べたボリューム満点のランチは2時を回っており　

夕飯時刻時は　お腹空かないもようです

 

 

 

永ちゃんは本物

 

何気に観ていた昨日のTV音楽番組

ジャニーズやAKBなど　歌の下手な（失礼）アイドルばかりの出演で

Kは自室で別番組を観ていました

そんなタイミングで登場したのが　矢沢永吉さん

 

この年齢で　この歌唱力にくぎ付けとなりました

正直　どちらかと言えば苦手な分野の方でした

しかし　改めて「ホンモノ」を感じました

さすが　唯一無二の表現力です

「東京」という曲は特に

矢沢永吉 東京

 

夕べの「ラストシーン」も素敵でした

何より　色気があしましたよ～

 

 

三連休の中日　朝日の昇る前に　目が覚めてしまいました

 

 

最近体力の衰えが目立つ姫

昨夕のご飯を　戻してしまい　心配です

 

 

 

パンツに穴(*_*)

気に入って長年はいていた麻のパンツ

今日も講座に履いて行ったら　講座生Mさんから教えてもらったの

「先生穴が空いてるよーっ」て

見てみると結構おっきな穴やん

恥ずかしい～

後ろ側だったので全然気がついてなかったわ

街中歩いてなくて良かった

 

 

 

さて、ピーナッツをモチーフに制作してるワタクシ

小物作りもピーナッツさん

さてこれは何を作ってるでしょうか

 

完成と正解は後日ご報告します

 

かあさん　穴があくまではきつぶすって　どうなの？

 

生ケツ　みられなくて　良かったですけどね～

 

姫は　毎日生ケツですけど　なにか～？