♪天使のとまり木♪

◆日々の出来事・おうちごはん&外食・仕事等、等身大の日常を綴っています。一日一日を大切に過ごします。

◆147回目のウォーキング(9,399歩):アンドナーサリーへ行ってきました!

2019年05月31日 | 【旧】ウォーキング(散歩も含む)
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◆147回目のウォーキング(9,399歩):
アンドナーサリーへ行ってきました!


今日は、講義の後、教え子の運営するアンドナーサリーへ
教え子と行ってきました。







ミソカツのランチをオーダーしました。
美味しかったです。



こちらは、手作りのケーキ。
さっぱりしていて美味しいです。





いつも、満員御礼です。
広々としたスペースは親子でくつろげる場です。



皆さんもぜひ、行ってみてくださいね。




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◆2018年5月31日の記事: 53~56冊目のアマゾンレビューは「羽生結弦」くんシリーズです。

2019年05月31日 | 1年前の記事
53~56冊目のアマゾンレビューは「羽生結弦」くんシリーズです。
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◆言葉の発達:クーイング、バブリング、思考とことば、基本的信頼感の獲得

2019年05月31日 | 講義・研究・仕事
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◆言葉の発達:クーイング、バブリング、
思考とことば、基本的信頼感の獲得


おはようございます。
今日は、涼しい朝です。
気温の変動に、なかなか身体がついていきません。

◆リアクションペーパーより

生後6・7か月で「情緒」がみられ、1才頃は「嫉妬・すねる・照れ」がみられる。
2~3才では「プライド・恥」という気持ちが芽生えることを知りました。
こんなに小さい頃から複雑な感情を持つことに驚きました。

今日は子どもの情緒の発達について学びました。
思っていたより小さい頃から自我が芽生えたり、
罪悪感、嫉妬などの感情があることに驚きました。
その感情に気づいてあげることが大切だと思いました。



◆ことばの発達

クーイング、バブリング、指さし、初語
電文体発語、文字の習得



◆思考とことば:ヴィゴッキー

言語行為の目的とは
外言、内言とは



◆基本的信頼感の獲得

赤ちゃんのかわいらしさ
    ↓
周囲から攻撃的な行動をおさえて
まもってあげようとする行動を引き出しやすい。

◆ふっくらとした頬◆まるい大きなおでこ
◆顔の中心線より下にある目がまるく大きい。



◆生理的微笑・社会的微笑は

生理的微笑:生後間もない赤ちゃんが、まどろんでいるときの「ほほえみ」

社会的微笑:「あやすと笑う」



◆人見知り・8か月不安



今日は、このような内容の授業になります。

みなさん、よい一日をお過ごしくださいね。





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◆2018年5月30日の記事: 52冊目のアマゾンレビュー『超時間術』

2019年05月30日 | 1年前の記事
52冊目のアマゾンレビュー『超時間術』
にほんブログ村 応援クリック、よろしくお願いいたします52冊目 超時間術 メンタリスト DaiGo「無知の知」への探求https://www.amazon.co.jp/......

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   続きを読むをクリックしてご覧ください。



アマゾンレビュー

あるテレビ番組にDaiGoさんが出演されており
「僕の本は売れるので、普通、印税は1冊につき80円だけど
僕はその2倍の160円なんです」と言ったことに
興味を抱いて購入したのが『超時間術』です。
あなたの時間は「汚染されている」
!まさに、その通りです。
焦りを余裕に変える科学的方法があるのならば
是非、知りたいと強く思いました。

「時間にまつわる3つの勘違い」はご存じでしょうか。
その1:物理的な時間がない
その2:やるべきことが多すぎる
その3:忙しい人は仕事ができる
私も実は、この3つの勘違いをしていた一人です。

では、どのように時間感覚を正したらよいのでしょうか。
7つのフィックスが紹介されています。
1 ゴールコンフリクトを正す
2 時間汚染を防げ
3 呼吸を変える
4 リフレーミング
5 親切
6 スモールゴール
7 自然

◆私が一番、関心を持ったのは、「ゴールコンフリクトを正す」です。
これは、いくつもの目標や欲望がぶつかりあってしまうケースで
「時間不足」の感覚を産み出す最大の原因となるものです。
ゴールコンフリクトの3パターンは
1 わかっているけどやらないクンフリクト  
※ やるしかない仕組みを事前に作っておく方法、
2 思い込みコンフリクト
※ 自分の悩みを他人事のように見るテクニック
3 無知のコンフリクト
※無知の知を手に入れる7つの質問

私は、3 無知のコンフリクトに関心があります。
無知の知を手に入れる7つの質問これは、ソ
クラテス式問答法になります。
1 明確化の質問 
2 前提の質問 
3 証拠の質問 
4 起源の質問 
5 結果の質問 
6 視点の質問 
7 仮定の質問 
7つの質問を自分に投げかけます!
質問を重ねていくほど、問題の理解が深まり
自分の「無知の知」がわかるというものです。

それでも時間がない人のために
多くのストレス対策を提案しています。
1秒コース、3秒コース~1分コース~30分コース~
1時間コース~14日コース~28日・30日・49日コースです。
自分が必要とする、適したコースを試してみるとよいでしょう。
他に「職場の時間汚染に打ち勝つ働き方」や
「自分の時間を取り戻す8週間プログラム」もあります。
研究データをもとに論じられていますので
信憑性・信頼性もあり、科学的方法です。
本を読んだ後に、実践できるか否かで
より本書の価値が引き出されることでしょう。

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◆二度と味わえない幸せの瞬間♡

2019年05月30日 | 日々の出来事
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◆二度と味わえない幸せの瞬間

おはようございます。

今日も暑くなりそうですね。
私は朝からとても、熱い瞬間を味わってしまいました。

私の目の前に、イケメン美男子が現れます。

竹内涼真くん・・・・
息を飲む、美しさです。



久しぶりと言う間もなくハグ・・・

「やばいな~。なにこれ百景」内心つぶやきました。

そこへ、反町隆史さんがやってきます。



「おいおい、こんな公的な場面で困るな~」

そんな言葉を無視する竹内涼真くん・・・・

二度と味わうことのない幸せの瞬間です。














































けたたましく鳴り響く目覚まし時計の音で
現実に引き戻されました。




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