家の前にある紫陽花が咲き出しました。
そろそろ梅雨の季節がやってきますね。
先程の夕飯の画像を添付しわすれました♪
画像です
夕方近くから雨になりました。
いつもながら～雨音は気持ちを和ませてくれます。
最近はカロリーメニューで 少し頭を使っています。
今日は ☆・ 串焼野菜の卸しポン酢醤油掛け ・鰤のニンニク醤油つけ焼 大根卸し添え ・野沢菜漬け ・野菜サラダ（レタス、若布、もやし、みず菜、カイワレ、ミニトマト） ・味噌汁（大根菜、大根、油揚げ、もやし、長ねぎ） ・ご飯（0。5合） 以上です♪
今日は お昼ご飯が外食でしたので 夕飯はカロリーオフで五分粥にしました。
何と言っても お粥はカロリーオフには最適ですよね。
☆ 今日の夕飯は ・五分粥 ・豚肉添えもやし若布サラダ ・胡瓜の浅漬け ・オニオンスープ 以上です♪
今日も一日よいお天気でしたね。
ゴミの日なので朝からゴミ出しに一生懸命でした。 遅い時間の収集でしたので 随分とだすことができました(^O^)/
今日の夕飯は ☆ ・秋刀魚の竜田あげ（昨日のうちに三枚に卸して 生姜醤油に付け込んだものを 小麦粉をつけて揚げました） ・ポテトサラダ（昨夜と一緒） ・きんぴらごぼう（これも昨夜と一緒） ・胡瓜の浅漬け ・若布＆もやしサラダ（若布、レタス、もやし、みずな、貝割れ、ミニトマト）・豆腐の味噌汁（大根、玉ねぎ、人参、キャベツ、若布、豆腐） 以上です
そうそう サラダのドレッシングですが 昨夜に作った大根おろしに ポン酢を混ぜて食べてみました。 さっぱりとして美味かったですよ
