”太極拳のお稽古 2011.2.25”

今日の部分稽古を説明されるS準師範



　　　　　

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　

”太極拳を始める前の大きな深呼吸のときは
　何も考えない、頭を真っ白にして

　舞い始めると、ひたすら太極拳に集中する

　そして、終わりの姿勢になると（収勢）
　爽快感をあじわう”と、おっしゃる

なかなか、私には出来ない
太極拳に集中できても、反省しきり、、、、
爽快感までは遠い

今日の2グループに分かれての通し稽古

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