”早上好！”と、中国語でごあいさつ
そして、今日の一言
”毎日続けることを習慣にする”
”手はこんなふうにして、、、
天からの気を身体に取り込んで、足の裏から悪いものを出す”
と、いつもよりも詳しい先生の説明から始まった今日のお教室
基本の首の運動、
背骨を波のように動かす肩の運動
先生の手首のしなやかな動きに、感心して、、、
アッという間に、この気功に集中する一時間が終わる
先生の美しい動きが頭に残っている間に、おさらいを、、、
正しく身につくまで、何度も何度も、、
この道もなかなか遠い
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