”体力測定”

 」 

最近、体力の衰えを痛感

気になっていた、ジムで体験

”ショック！、、

まず、体力測定、身長が４センチも縮んでる

椅子から片足で立ち上がれない　脚力　０

多忙な日々がずっと続いている

よし！一段落する、５月から筋力アップ