”たんぱく質不足”

 」 

次の目標のために、「筋トレ、ストレッチ」

今の自分に必要なことかも？と

通い始め

今日はこんなチェック、勉強会

”エッ、タンパク質不足で、80歳で3人に１人が認知症？”

胃がん予防に毎朝飲むニンジンジュース

さらに、認知症予防に、プロテイン？

？予防？予防、、、、、キリないかも、、