「不思議体験 アイソレーション」

友人のFBでこの「アイソレーション」を知る
身体の不具合が治りそう、、、❓かな、、

マンションの一室
薄暗い部屋に小さな灯りが天井に一灯のみ
このタンクのフタを開く
中に、濁った色の様な液体、、、
この中に入り、
フタを閉じ、
真っ暗なタンクの中で身体を浮かせること90分
とにかく力を抜く、リラックスして、楽しんで、、と
時間の経過が分からない
眠ったのか瞑想、迷想していたのかすら分からない、、
不思議の世界へ迷い込んだよう、、
終わって、無重力から重力のある普段の世界へ、、

身体が軽い、背筋が伸び、
頭痛、腰痛、両脚の痺れ、股関節の痛み、肩凝り、、、
感じない、スッキリと心地よい
いつまで持続出来るか、、

この、治療法は
人間本来持つ治癒能力を引き出す効果があるらしい、、

4ヶ月ぶりの「太極拳Lの会」

7月に入り多くの教室が再開
今朝は、太極拳国分寺Lの会が4ヶ月ぶりに再開
9:00に運営委員の方々と万全のコロナ対策
ソーシャルディスタンス(なんで日本語で言わないのかな、都知事は)
それぞれ2メートル
マスク着用、消毒、、準備万端


S師範からバトンを受け、今日から私の指導になる
人生の先輩、太極拳の先輩、を前に、、、

今日の参加者30名弱、見学者4名

いつも通りのお稽古
2回目の通し稽古は男女に分かれて、、、、
まずは無事に初日が終わる、、、

「仕事前に途中下車」

こころに障害を持つ人たちの待つサロンへ行く前に
途中下車
知らない土地を歩く、、、ちょっとワクワク
なんの情報も持たず、、、

この細道を下る、、

いい感じ

どうやら川へ降りて行けそうな、、、

あまり時間に余裕がない、とりあえず職場へと、、
なんと立派な個人のお家、、


ほどよい散歩を終えサロンに到着
「お話出来るんでしょ、Eちゃん❓」
「ン」
「じゃあ、これから、なんでもいいから言ってみて」
「これ、」
「どうしたの❓」
「切れた」、、、
「お父さん、Eちゃん車で迎えに来られるの❓」
「、、、、歩いて、、」、、、
「そう、お家まで遠いの❓近いの❓」
「近い、、」
なんとも嬉しそうな満面の笑みで答えてくれる

少しずつ、ほんの少しずつ、、
こころ通え合うことを願うばかり、、、

「4ヶ月ぶりの手作り教室」

久しぶりの「手作り教室」
今までと同じように、
Aさんが育てられてる花々が私たちを迎えてくれる


このAさんならではのセンス❣️

なんとも素敵な空間で、、癒され、夢語り合い、、、


好きで買った生地、アクセサリー、、
もう着なくなった毛皮、洋服、、、
それらにもう一度輝きを‼️と

バッグに❣️

リュックに❣️

ソーイングボックスに❣️

次回は太極拳洋服に挑戦❓❓❓

「4ヶ月ぶりの多摩平太極拳教室」

4ヶ月ぶりに多摩平太極拳教室　再開
東京のコロナ感染者連日100人超えの中、払拭できない不安、、
マスク着用、3密回避、換気、消毒、、、、


コロナに負けない、、、
自己管理、免疫力アップ、ほどよい運動、いい睡眠
何より笑い🤣と、、
笑いが無い人は「鏡見て‼️」と、言うと皆が笑うf


久しぶりの、教室へと通う道、
私の心静かな散歩コース


充実したお稽古の後の、心穏やかな時間

「モチベーション motivation」

10月に開催予定だった表参道ヒルズ、4人展が来年に延期とのメール
私だけではない、、、実に多くの人々がこのコロナ異変と闘っている


表参道ヒルズ展用に帯で作った日傘

本来なら3月に開催していたはずのこの4人展が10月に延期
ようやく、この日傘を超える日傘作りを❗️とl
秋日傘のイメージ、し始めたばかり、、、

もう一度気分転換
作家仲間の方々は❓

「東京都知事選挙」

この投票率の低さにがっかり


そしてこんな選挙戦にもがっかり


女性の参政権獲得に取り組んだ、市川房枝さん

女性の政治参画や地位向上、それに不正のない政治を目指すことに、生涯を捧げた女性‼️
1924年に「婦選獲得同盟」を設立し、女性参政権獲得運動のリーダーに‼️
20年以上かかって、70年前の1946年、ようやく、女性が選挙で投票できるようになったわけです

この歴史を忘れてはいけない

「昆虫 カブトムシ クワガタ」

昆虫少年の夏到来！
アートプロジェクト仲間のはんなり凛音さんが、
お家で育てられたカブトムシ推定100匹をFBに投稿されていた


昆虫少年のまま成長した故ビジネスパートナーが見たら、どんなに楽しんで見たことでしょう

店の奥でコツコツと、真鍮板と銅板で作り続けた昆虫たち

「まるで生きているかのよう」

「動き出すかと思った！」

「出来たよ！ここの脚の関節が動くの」と

説明し始めたら止まらない、、、

天国でも作っているかも、、、

「久しぶりの外食」

先日の石井くに子さんの一人芝居の(お疲れさん会)を兼ねて、、
新鮮野菜が売りのイタリアンレストランでランチを‼️

食べる前にまず写真






一人稽古の時から続く体調不良、
一人芝居の本番前の義兄　服部克久氏の危篤の知らせ、葬儀、、
全てを包み込んで　一人芝居本番当日
「石井くに子大爆発‼️」の、風刺、ユーモアの効いた
エネルギッシュな迫力のあの圧巻の舞台
凄いとしか言いようのない、俳優魂、プロフェッショナル‼️
いろんな世界を見て来た人の話、、、
迫力の人生、小説より奇なり
そして「気」の世界の話、、、、
話は尽きぬ
楽しいお喋りの時間は、お茶ハシゴしても足りぬ、、

「赤紫蘇ジュース作り」

巷では昔から作られてるという赤紫蘇ジュース
昨年初めて試みて
美味しくて、夏バテ防止にも、、、評判良く
今年は種から、育て


リンゴ酢で作ってみる
少し色が濃い❓


この赤紫蘇がこんなに綺麗な色に変わる
それだけで興奮状態だった昨年
昨年はレモンで作ったから❓

まだまだわからないことばかり、、