8/6（日）の食事記録。
オッサンは今日もお仕事。
しかも朝早かったので、気を使ってお弁当も朝食もいらないから今日はゆっくり寝ててとおっしゃる。
そのお言葉にどっぷり甘えて9時過ぎに起床した昨日はチーマヨトーストとプチトマト、コーヒーのブランチ306kcal。
夕食は野菜たっぷりラーメンで480kcal。
黒豆せんべいと金平を肴にジンジャーソーダ割りした翠で晩酌。
おやつのチョコバナナバーを含め8/6（日）の総摂取カロリーは1241kcal、消費カロリーは138kcal、あすけん48点でした。
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