12/26(日)の食事記録。
朝食はマロンデニッシュとフルーツ、イヌリン入り紅茶で296kcal。
ランチはお買い物先でかっぱ寿司に入りなめろうや鯵、中トロ、しめ鯖、トロたく、トロサーモン、イカ天をシェアして369kcal。
夕食はもつ鍋で〆にちゃんぽん麺も食べて767kcal。
サプリ、おやつのソフトサラダ、ぶどう、コーヒーキャラメルを含め12/26(日)の総摂取カロリーは1602kcal、消費カロリーは234kcal、あすけん66点でした。
ランキングに参加中♪ クリックしていただけると励みになります!