1/8（日）の食事記録。
朝食はパンが切れていたのでお餅。
納豆餅とフルーツで430kcal。
ランチはアクアパッツアパスタ550kcal。
夜は簡単にいくらごはん。
フライドポテトを揚げて晩酌もして448kcal。
おやつのワッフル・チョコバッキーを含め1/8（日）の総摂取カロリーは1758kcal、消費カロリーは172kcal、あすけん36点でした。
モンテールの「牛乳と卵のデザートワッフル」とR-1ストロベリーをいただきました。
ちゃんと2人分の2本⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎
いつもお気遣いありがとうございます(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡
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